资深中医总结：湿气重、脾胃虚、肚子胀、拉肚子，实用中成药一次说清

1.脾胃虚——参苓白术散
特点：吃得少，但是特别爱拉肚子，排出的便便也是不成形状，冲水冲不干净。平时总是没力气没精神，喜欢“躺平”。吃点东西就腹胀，偶尔感觉胸闷，喘不上气。

2.湿气重——盘凤七散
特点：湿气重的人一定有脾虚的情况，虽然吃得不多但是容易胖，典型的喝口凉水都肥，赘肉多肚腩大，而且很难减下来。容易感觉累，睡得时间很长也觉得很困，嘴巴总是苦苦的，有异味，舌苔白舌头很胖。

3.脾虚气滞——胃脘舒颗粒
特点：除了脾虚还特别容易肚子胀，每天饭后打嗝，持续很长时间了，肚子胀不消化。肚子偶尔隐隐作痛，吃饭差，嗓子有食物滞留的感觉。
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4.脾胃虚寒——党参理中丸
特点：腹痛引起胃胀、消化不良，脾胃比较寒凉，吃点冰的凉的第二天保证拉肚子，吹一点空调也受不了。吃多了不消化，偶尔还有呕吐的情况。