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新疆过油肉拌面的做法

 


 

1.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

用料

西红柿,
洋葱
孜然


原料:牛腿肉(稍肥一点的),面粉,菜椒,洋葱,番茄。

2.


面粉3小碗。

3.


和成雪花状。

4.


反复揉捏成团,面要揉的软些。

5.


然后在面团上盖上湿布醒30半钟左右。(揉成团后可以用力摔几下这样面更筋更匀)。

6.


面醒好后,取出。

7.


擀成厚面饼皮。

8.


切成小宽长条剂子,每条沾上油手搓成粗条不能太细。

9.


然后盘起来,再刷层油。

10.


用保鲜膜封上沾好油的剂子。醒个30分左右。就可以下锅了。

11.


水开后放些盐,然后一条一条的入锅。

12.


煮个3到4滚约10分钟,就可以捞出了。

13.


出来马上过凉水。

14.


把水滤掉,待用。

15.


菜椒,番茄,洋葱分别切滚刀。

16.


.....

17.


........

18.


在牛肉片上刷少许油。

19.


油多些,放入我预先炸好的辣子面。

20.


然后一片一片的放牛肉。

21.


中火炸肉变色。放孜然和盐。

22.


连油带肉捞出。

23.


不用再多放油,用锅底的油爆香洋葱。

24.


然后放番茄,炒成糊后再放菜椒。翻炒均匀后放孜然和辣子面还有盐。就可以关火了。

25.


之前的拉条装盘。

26.

 

 

 

 
先放过油肉和油拌一下,然后再放炒香的菜。再拌匀就行了。这个可以跟据个人喜好放多放少。最主要是这个过油肉的油要拌多一些,这样味道更正!新疆的过油肉拌面其实菜是不放的。不过放菜更健康。也更好看。

 

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