原来宝宝缺水危害这么大, 这四招让你撬开宝宝的嘴, 爱上喝水

很多妈妈认为孩子渴了自然会喝水。殊不知，当人感到口渴时，体内失水已经达到2%了，这时候身体的一些功能已经开始下降了。所以千万不要等着孩子喊渴了，才想着去给孩子补水。

喝够水对宝宝的重要性：

身体机能

可以帮助身体调节体温，润滑关节，滋润各个组织，保护身体器官，帮助孩子消化，有效防止便秘。会更好的促进身体新陈代谢，排出废物，输送细胞所需的氧气和养分。

免疫系统功能

补水充足，宝宝的身体会有很强的抵御能力，反之，宝宝就很容易生病。

大脑运转

当身体缺水为体重的1%-2%时，神经元可能就不会正常活动，会引起短期记忆受损，注意力不集中等症状。

温馨提示：当天气炎热、孩子生病、孩子活动量大的时候会比平常需要更多的水。