19岁，青春刚刚绽放，却又要瞬间枯萎。
医生……我女儿……还……还能活多久？
一个女人憔悴无比，泪水在眼眶中打转。
她多想，自己只有19岁的女儿可以多活一年，哪怕是一个月也好。
但医生告诉她，你们要有心理准备……
而这话，大约在几个月前医生已经说过一次，那时，一个女孩在父母的搀扶下气喘吁吁地走进急诊室，她说，医生，我的肚子很胀，越来越大。
那高高隆起的腹部，很容易让人误认为是怀孕，但事实上，那是腹腔大量积液所致，而之所以会形成积液，恰恰是因为卵巢上长了一个肿块。
卵巢恶性肿瘤的另外一个名称就是卵巢癌。
看着女儿如此痛苦，在经历了痛苦的思想挣扎后，他们跪在医生面前，祈求医生能减轻女儿痛苦，为她进行安乐死，曾经，他们希望她能活的久一点，但是面对病痛，现在，他们只希望她安安静静地离开，天堂，没有苦痛。
卵巢癌和乳腺癌是女性死亡率最高的两种癌症，由于位置隐秘不宜观察，70%的软巢癌患者初诊确诊即是晚期！5年生存率不超过40%，相比于乳腺癌80%的5年生存率，究其原因就是发现的太晚！
卵巢恶性肿瘤的死亡率占了其他的妇科肿瘤的的首位。
卵巢恶性肿瘤中主要发生在上皮癌最多，接着就是恶性生殖细胞肿瘤。
卵巢恶性肿瘤大多数会扩散到子宫，双侧附件，大网膜及盆腔各器官，所以很难早期发现。
提早发现卵巢癌，可以抢先治疗的先机。
卵巢癌早期的4个征兆：
第一：月经过少或闭经
这是我们前面提到的，多数卵巢癌患者的月经基本无变化，随着癌肿增大，癌细胞会破坏卵巢正常组织，导致卵巢功能失调，卵巢癌的早期症状可引起月经过少或闭经。
第二：外阴及下肢水肿
随着卵巢癌肿的增大，盆腔静脉受压，导致血流不畅，妨碍淋巴回流，致使外阴及下肢出现水肿。
第三：胃肠道症状
更年期女性如经常感觉腹胀、食欲不振，经消化科检查没有发现胃肠道疾病。此时应该去妇科就诊，这是因为卵巢肿瘤会使周围的韧带受到压迫、牵拉，加上腹水剌激，往往会出现胃肠道症状。这是卵巢癌的早期症状中比较主要的一种。
第四：性激素水平紊乱
卵巢癌病理类型复杂多变，有些肿瘤分泌雌激素过多时，卵巢癌的早期症状可引起性早熟、月经失调或绝经后流血。如果是睾丸母细胞癌，则会产生过多雄激素而出现男性化体征。
在这些预警信号中，腹胀是比较明显的一种，准确率能达到2.5%。
专家表示，预防卵巢癌，日常生活的饮食是十分重要的方面。
女性朋友要注意饮食均衡，限制脂肪的摄入。研究表明，平日饮食中含有过多饱和性脂肪的女性，比较容易患卵巢癌。
吃什么可以预防卵巢癌呢？
1、补充钙
美国最新的研究显示，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。
2、补充大豆异黄酮
大豆异黄酮有助于扩张卵巢血管，改善卵巢毛细血管的微循环，提高SOD的活性，阻止卵巢的过快衰老。
3、补充α-亚麻酸
α-亚麻酸属于欧米伽3不饱和脂肪酸，是合成人体激素的重要成分，对于促进卵子的发育，改善不孕不育具有重要作用。女性经常补充它，有助于延缓卵巢早衰。
α-亚麻酸可以控制人体内血小板凝聚，降低血液中的中性脂质，清除胆固醇，防止血栓形成，对女性排血毒，调理血液是有帮助的。还能帮助清除血液垃圾，使女性从内到外干干净净，直接涂抹皮肤还能起到抗皱美肤的作用。
苏麻油、三文鱼、金枪鱼等富含欧米伽3 不饱和脂肪酸的食物。每天5ml的苏麻油，拌酸奶、油淋菜、煲汤等皆可满足人体的需求。
4、补充叶酸
叶酸，是一种水溶性维生素，绿色蔬菜，柑橘类水果以及全谷类食物里富含叶酸。
补充叶酸有利于降低患卵巢癌的风险。
有瑞士的研究人员发现，女性经常摄入富含叶酸的食物，其患卵巢癌的机率比摄入叶酸食物少的女性将降低74%。
定期体检很重要
每个女性都应定期体检，特别是有癌症家族史的人群更应该重视，这样能更好的预防卵巢癌。
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