医院的走廊里，回荡着撕心裂肺的咳嗽声。才30岁的陈女士躺在病床上，她是一位尘肺病患者，一旁的丈夫正红着眼睛照顾她。由于病情已经非常严重，陈女士不想剩下的日子在医院里度过，所以决定回家度过余下的时光。
事情要追溯到五年前，陈女士刚刚结婚，和老公两个人决定走出农村，不想在村里呆一辈子，到了城里老公找到了快递员的工作，而陈女士则是去工厂上班。
陈女士去的是一家塑料厂，平时在生产线上工作，两班倒，收入还算可观。
几个月前，陈女士就感觉嗓子难受，每天有点上不来气，但是也没有在意，知道前几天陈女士咳嗽布置，还咳出血了，这才上医院，没想到竟是肺癌晚期。听到这里。
医生问了陈女士一个问题；‘“你们上班戴专门的防尘口罩么”陈女士回答说工厂是有准备口罩，但是没有要求工人带着，我觉得戴口罩不方便，平时也就不带了。
听到这里，医生说：“这个病跟她工作时不戴口罩这个习惯有很大关系”
其实，很多工种都会有相应的职业病，大多的工厂都存在粉尘过多的情况，粉尘长期被吸入体内，会导致这些粉尘物质在肺泡内沉积，并逐渐引起肺纤维化性改变。长期吸入粉尘的最终结局是导致尘肺。
尘肺病是一种因粉尘导致肺部组织纤维化的一种职业病，具有不可医疗治愈、且不断恶化的特点。
易患尘肺的人群：
1.矿山开采
2.机械制造
3.金属冶炼
4.建材行业
我们的肺部本身就有一定的清洁功能，但是因为现在环境的恶化，肺部本身的净化作用可能已经不是那么管用了，那这时需要我们多喝一些水，帮助肺部清理肺部的赃物。
玉竹桔梗茶
将蒲公英根、菊苣、桔梗、玉竹按适当比例制成玉竹桔梗茶，每日冲泡。
蒲公英具有天然抗生素的美称，能够消除口腔炎症，有广谱杀菌的效果，是“八大金刚”之一。
玉竹可治咽干舌燥，对肺阴虚所致的干咳少痰，咽干舌燥，对肺结核咳嗽等都有一定的治疗作用，并且可以生津止渴，提高免疫力。菊苣可清热解毒，利尿消肿，增强免疫力，还可以护肝排毒，改善血液循环。
《本草通玄》说：桔梗之用，惟其上入肺经，肺为主气之脏，故能使诸气下降，世俗泥为上升之剂不能下行，失其用矣。
四者搭配对肺病及慢性支气管炎及慢性溃疡有一定的预防效果。
.蜂蜜柚子茶
在《本草纲目》中就已经记载了柚子性味甘、酸、寒，具有理气化痰、润肺清肠的功效。非常适合补脾、食欲不振、口淡和下滑不良的患者。柚子茶的祛痰止渴功效，可以改善呼吸道、咽喉和食道的损伤。同时，柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用，有利于维护口腔健康。
百合茶
百合具有清肺的功能，故能治疗发热咳嗽，或加强肺的呼吸功能，有气管病患者，食百合大有裨益。
先用冷水清洗鼻腔，然后再对鼻子进行按摩，如点压迎香等穴位，用双手大拇指上下摩擦鼻梁两侧，或按住鼻孔一侧重点让另一侧鼻孔通通气。可强健鼻腔功能、保护呼吸道。
适度的深呼吸动作有助于清肺。介绍两种比较简单有效的呼吸法，腹式呼吸法：伸开双臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动来呼吸，这种呼吸方式的目的是增加肺容量。缩唇呼吸法：快速吸满一口气，呼气时像吹口哨一样慢慢“吹”出，目的是让空气在肺里停留的时间长一些，让肺部气体交换更充分，支气管炎病人可常做。上述呼吸法最好每天早晚各练一组，每组次数可量力而行。
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