21岁的小叶(化名)是一名大二的女学生，从课业繁重的高中升上大学，小叶感觉轻松多了，本就是吃过的小叶，只是大一的一年，就胖了十斤，本来身材苗条的她，加上这十斤看上去也还好！
所以，小叶并没有像室友们一样，每天嚷嚷着要减肥，还是照吃不误！
可是，大二的这一年，小叶经常呕吐，人也渐渐的瘦了！
清明假期回家，父母看着暴瘦的小叶心疼坏了，每天做很多好吃的，本来小叶觉得自己瘦一点更好，不用刻意减肥了！
可没想到，每每遇到自己爱吃的食物，小叶也总是没胃口，偶尔吃点，还总反胃打嗝，甚至呕吐，这让父母很担心，而小叶也感觉到自己的身体似乎不太正常，直到这一天傍晚，小叶突然腹痛难忍，才被父母强行送去医院。
医生通过B超检查发现，小叶肚子里存在大量血性腹水，而且胃壁明显增厚。
在接下来的血检中，多项肿瘤标志物显示有异常增高。
更可怕的是，胃镜下，她的胃腔缩小很多，本应松软的胃壁变得格外坚硬，犹如皮革一般，胃内自然的蠕动也不见了。
最终，小叶被确诊为胃癌晚期，让人惋惜的是，小叶的胃癌已经发生多处转移，医生也无能为力。
医生通过和小叶的聊天中，发现了小叶患病的原因，叹息的说到：“为啥年轻人都爱吃这‘毒物’呢？”
原来，小叶平时饮食习惯就很不好，特别喜欢吃宵夜，而且专门喜欢吃一种食物--麻辣涮串。
首先，吃夜宵这习惯就不好，在凌晨时分还大吃大喝，不仅让胃肠道无法休息，还会刺激胃黏膜，患上癌症的几率会更高。
其次，麻辣涮串这种食物，又烫又辣，为了好吃，各种调料和盐分放的也很多。
临床中，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物。
经常进食辛辣食品，可刺激胃黏膜充血，久而久之，可导致慢性胃炎。而盐摄入过量，导致胃炎、消化道溃疡的发病率不断增加，同时还会减少胃酸分泌，让胃黏膜失去保护。更不要说，个别无良商家使用不好的材料，卫生条件不过关等因素了。
除了麻辣涮串，烧烤也是很多年轻人的爱物，可经常吃烧烤，也会增加患胃癌的风险，这你知道吗?
烧烤对人带来主要的危害，一方面来自原材料，很多无良商人用劣质或不新鲜的肉，添加各种调味料重口味腌制后卖给顾客。这种肉吃完很容易引起腹泻及感染寄生虫。
另外一种风险，就是烧烤过程中产生的化学物质苯并芘，对人身体带来致癌危害。
数据显示，中青年人的胃癌发病率增长迅速，近5年来19~35岁青年人胃癌发病率比30年前翻了一番。
现在青年人因为频繁加班，导致睡眠不足、饮食不规律，各种乱吃盒饭和垃圾食品，都会破坏肠胃的正常功能，成为诱发胃癌的主要原因之一。
很多胃癌患者早期并没有明显症状，一旦确诊就到了晚期，失去了救治的机会。
所以，能通过一些早期症状，尽早确诊直胃癌，对治愈疾病、延长寿命非常重要，下列胃癌早期的症状表现，切莫忽视！
信号1、腹部疼痛、饱胀
很多胃癌患者都有过上腹部疼痛、有饱胀感或烧灼感的现象，这点与消化不良很类似，且腹痛感会随着疾病的进展而加重，尤其胃窦上肿瘤，疼痛有规律性，进食或服药后可明显缓解。
一般胃炎、胃溃疡引起的疼痛会在饭后两小时内发生，有一定的规律性。一旦突然发现疼痛的方式变了，没有规律了，也不发生在特定时间，就得当心胃癌了。
信号2 、不明原因的黑色粪便
除去饮食原因外（食用黑豆、黑芝麻、动物血等），如果出现黑色粪便，就得考虑胃癌了。
信号3、明显消瘦
年龄超过40岁的胃溃疡患者，如果短期内出现恶心呕吐、食欲减退、厌肉食、呕吐物为隔宿食或暗红色食物，明显消瘦、疲乏无力、营养状态不佳，且药物治疗效果变弱，则很可能是癌变的信号。
信号4、出现固定的包块
一部分胃溃疡病人在其心口部(胸骨正中凹陷处)会摸到包块，且质地坚硬、表面不光滑，而且包块会慢慢变大，按压时会有痛感。随着包块的增大，呕吐情况会加重，这种情况大多都是发生了恶变。
胃癌是一种生活方式癌，跟不良的生活方式有着密切的关系，医生提醒，这5类人是胃癌高危人群：
1、三餐不规律者
2、长期叫外卖，喜食腌制、熏制食品，高盐饮食、少食新鲜蔬菜的人
3、切除了部分胃体的人
4、40岁以上的胃溃疡的人
5、幽门螺杆菌感染的人
一：多吃小米
中医认为小米可以健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，含铁量高，营养价值丰富，易于消化，又不伤脾胃，本身就有和中健胃，补虚扶正的功效，又开胃又养胃，素有“代参汤”之称。
二：多吃蒲公英
很多胃溃疡的人体内都检测出幽门螺杆菌，它很容易诱发胃肠疾病的发生，容易导致胃癌。
现代医学证实，蒲公英有效成分不仅对金黄色葡萄球菌有较强的抑制作用，对致病性皮肤真菌也有抑制作用，对幽门螺杆菌也有抑制作用。
《医林纂要》认为，蒲公英“补脾和胃，泻火”。有胃火，亦可以用蒲公英！
蒲公英为治疗胃痛之佳品，食滞化热、脾胃湿热及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。
蒲公英具有广谱杀菌和抑菌作用，有“天然抗菌素”之美誉，在一定程度上可代替抗菌素，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用。对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等及卡他球菌也有一定杀菌作用。
日常多吃蒲公英，或者用蒲公英根茶泡水喝，都有很好的养胃效果！
三：多喝温水
35℃～40℃的温水，是胃肠道感觉最舒服的温度。
晨起喝杯温开水，能帮肠胃道“减负”。而且，温开水能帮助缓解便秘，降低脑血栓、心肌梗塞的发病率，还能帮助吸收早餐中的营养。
因此，清晨起床后，一定记得喝1~2杯（200~400毫升）的温开水。
四：多揉腹
右手手掌掌以肚脐为中心，顺时针方向由小圈逐渐大圈按摩36次，再用左手手掌逆时针方向按摩腹部36次，能促进脾胃消化吸收功能。
图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！
联系客服
