小伟今年21岁，是一名大四的学生。和很多男孩一样，小伟平时最喜欢做的事情不是学习，而是打游戏，什么王者荣耀、吃鸡都玩的特别666。
虽然现在有些游戏也能当职业来做，但打游戏赚钱真不是每个人都行的，况且小伟的父母都是老老实实的工人，眼看着小伟要毕业了，一直在催促小伟也找个靠谱的工作。
小伟也不是没去找工作，可面试了几次都没有成功，眼看着毕业的日子将近，满心烦乱的小伟只能在游戏里寻找归属感。
这晚，小伟又像往常一样开始组队进攻，在游戏的世界里，小伟无所不能，不知不觉中，天已经蒙蒙亮了，队友一个个都撤了，小伟也打算去个厕所回来睡觉，可刚走到宿舍门口，小伟就突然倒地昏迷不醒了。
室友发现后立即拨打了120，医生将小伟直接拉进了手术室，经过手术后，小伟又在ICU住了3天，总算稳定了，捡回条命。原来小伟出现了严重的脑血栓。
近年来，医院收治了不少年轻的脑血栓患者，这种原本属于老年人的疾病怎么突然在年轻人中爆发了呢？医生发现，这些年轻患者多是狂热的网络游戏爱好者，长期沉迷于网络游戏，经常通宵打游戏。
医生提醒，长期沉迷于电子游戏而导致的血栓被称为“电子血栓”病，这种疾病已成为潜伏在年轻人身边的“隐形杀手”。
如果年轻人长时间玩电子游戏，活动减少，导致血液瘀滞，同时由于专注于电子游戏，饮水减少，由此导致血液黏稠度增高，则进一步增加了血栓形成的风险。
1、血压异常
血压突然持续升高到200/120mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆;
血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。
2、步态异常
步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。
如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。
3、突发眩晕
眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。
此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。
如果有上述情况出现，应及早到医院检查治疗。
1：洋葱
洋葱里含有的化学物质能够扩张血管、降低血液的粘稠度、增加血管的血流量，从而起到预防血栓的作用。
另外，洋葱里还含有另一个有防止血栓形成的物质——槲皮酮。
2：深海鱼
深海鱼富含Omega－3脂肪酸，能减少心血管疾病发生。现代研究发现，Omega=3脂肪酸能降低血脂质，尤其是三酸甘油脂及低密度脂蛋白胆固醇（坏的胆固醇），且会使血小板比较不会凝集，有预防血栓的形成。
另外，苏子油被称为“陆地上的深海鱼”，含Omega-3 亚麻酸含量高达67%左右。
为了方便，也可每天食用5-10毫升苏子油，也可与酸奶一起搅拌后食用。
3：茶
茶叶中含有儿茶素、茶多酚等成分，可抑制血小板凝集，增加纤溶系统活性，有预防血栓的作用。
将绿茶龙井与桂花、蒲公英按一定比例制成蒲公英桂花绿茶，每日冲泡能促进体内毒素排出。
桂花味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。
蒲公英性寒，归肝经、胃经，具有清热解毒、利尿散结、去火消炎的功效。现代研究发现，蒲公英可降低血清中甘油三酯，能提高高密度脂蛋白，从而降低血脂。另外，蒲公英还有广谱抗菌作用，广泛应用于多系统炎症相关性疾病。
4：黑木耳
黑木耳中含有很多抑制血栓形成的物质（如氨基酸、乌苷酸、谷氨酸、矿物质、维生素），它们可以抑制血小板的凝集力，有不错的抑制血栓形成的效果。
5：苹果
多吃苹果里面的维生素含量很多，而且还能防止脂肪聚集，降低血液中的胆固醇浓度，很好的预防了血栓的形成。
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