乌鸦反哺、羔羊跪乳,动物用本能向人们展示了孝道和感恩,但人有时却不能像动物一样。都说养儿防老,但有时养儿只是养个强盗在身边,经历过一场生死的李大爷,经常寒心地这样感叹。
两个月前的一个清晨,李大爷醒的很早,看看没什么事,就溜达着去了早市,想着给儿子一家买点早餐回去。
李大爷来到早餐铺门口,买油条的人很多,排着长队。李大爷看看时间还早,也跟着排起了队。
在队伍里站了大约五分钟的样子,李大爷突然感觉胸口一阵刺痛,随即头晕眼花起来,一下子失去意识,倒在地上。
周围的人赶紧给李大爷叫了救护车,救护车很快赶到,将李大爷拉进了医院。
逛早市的人中,有认识李大爷的,当即告知了李大爷的儿子,李大爷的儿子随后赶到了医院。
当时,李大爷已经确诊为急性心梗,非常危险,可以说是危在旦夕。李大爷的儿子冲进医院后,第一句话不是询问李大爷的病情,而是跑到老人跟前,冲着尚未完全清醒的李大爷喊,“爸,你能听见吗?你要不行了,你赶紧说你银行卡的密码是多少?”
喊了半天,李大爷也没说话,这时医生找李大爷儿子签字手术,说明有失败的风险,老人有可能会死在手术台上。
李大爷的儿子一听不干了,我爸还什么后事都没交代呢,这不行,等他清醒了再说吧。
尽管医生一再强调,老人现在随时可能发生房颤致死,可李大爷的儿子就是不签字,非要等老人醒来交代了再签。可给医生急坏了。
幸好李大爷的女儿也赶了过来,代为签了字,老爷子这才被推进手术室,捡回一条命。
李大爷本来是和儿子一起过的,自从这次病发后,就搬到了女儿家。老人是真伤心啊,其实这样的事在生活中也真是不少,久病床前无孝子,老年人还是要注意保养自己,让自己健康起来才是对老年生活最大的保障。
急性心肌梗死是最严重的心脏病之一,尤其多发生于中老年人间,也是导致中老年人猝死的主要原因之一。我国急性心肌梗死已成为了中老年人健康的第一“杀手”,不得不防。
一般来说,在发病之前人体都会出现一些征兆,而自己本身就知道身体有这类疾病的时候就该更加注意了。
如果出现头晕、头痛、胸闷、心慌气短、胸背部不适等症状,就要好好注意了。必要时及时到医院就诊。
如果心脏出现严重的绞痛,并且持续时间长,那么记得一定要立马拨打120急救电话,千万不要耽误了治疗的最佳时间。
四季中夏天属火,火气通于心,加上气候炎热,汗液外泄,易耗伤心气,令人烦躁不安,故夏天养生要注意“养心”。而养心可以从饮食方面注意。
【饮:3种养心茶】
1、莲心茶
材料:莲心3克,桂枝3克,生甘草3克,白术5克,茯神5克。
做法:将上述药材切碎,用开水浸泡代茶,每剂泡20分钟后,徐徐饮用,次数不拘。
功效:清心安神、降压利水。适用于治疗心悸怔忡、心胸烦闷、气短乏力、头晕目眩、形寒腹冷、呼吸困难、小便短少,甚至渴不欲饮、食欲不佳、恶心呕吐、上肢浮肿等症。
莲子芯中本身就含有了一种的生物碱的营养物质,该营养可以起到强心的作用,而莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。
2、红枣养心茶
材料:红枣10枚、红糖适量、红茶包一个。
做法:先将红枣洗净,放入沸水锅中煮烂,取汁备用。再将红茶包放入杯中,加入10毫升沸水冲泡,加盖闷约5分钟待用。最后,将红枣汁倒入红茶中,加入红糖调匀即可。
功效:养护心肌、补血、养颜、润肠。
现代营养研究发现,红枣含有的环磷酸腺,可以扩张血管,增强心肌收缩力,能使血中含氧量迅速增强,这样供给心脏的氧气也会随之增加,加速新陈代谢!同时改善心肌营养,对于保养心脏十分有益。
3、人参百合玉竹茶
材料:人参28g、蒲公英根37g、百合19g、苦荞64g、玉竹37g.
做法:将上述材料混合碾碎,用开水冲泡代茶饮,每天冲泡3-5g即可,坚持服用效果佳。
功效:滋补强壮,宁心安神,提高免疫力。
人参自古以来拥有“百草之王”的美誉,更被东方医学界誉为“滋阴补生,扶正固本”之极品。人参皂苷和人参多糖是人参调节免疫功能的活性成分,不但对正常人,而且对免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用。
百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,可用于热病后余热未消、神思恍惚、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。玉竹能滋阴润燥,并具有利肺、宁心安神的作用;
现在研究表明,玉竹多糖能够显著增加脾指数,从而提高免疫功能,并且对亚急性衰老的免疫器官也具有一定的调节作用,可改善集体的免疫失衡状态,从而增强集体细胞及体液免疫功能。
【食:5种养心食物】
1、葡萄柚
果肉粉红柔嫩,多汁爽口,味道有些偏苦,但正符合了心脏喜欢的食物的特征。同时葡萄柚含有钾,却不含钠,称的上是维护心血管的最佳水果。
2、番茄
含有丰富的维生素c和维生素a,能增强人的体力和缓解因工作生活压力造成的疲劳。尤其是番茄红素对心血管具有保护作用。
3、胡萝卜
能与血液中的汞离子结合,有效降低血液中汞离子浓度,防止剧毒的汞离子随血液进入心脏,也是很有效的护心食物。
4、樱桃
目前被所有营养组织公认的具有超强“祛除人体毒素及不洁体液”的水果!樱桃含铁量很高,能促进血红蛋白再生,提高人体免疫力。
5、红豆
夏日多吃红豆,可缓解夏天出现的口渴烦躁等症,尤其是在正午时分,是“心火”最旺之时,容易出现心烦易怒,因此这个阶段,避免心火过亢,食用赤小豆最适宜不过了。
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