春天，万物萌芽，很多人，会到郊外，或者田地里面，采挖野菜。
野菜，采集了天地精华，是大自然赋予人类的瑰宝。
很多野菜，不但好吃，还有很高的药用价值，被作为草药，来治病救人。
今天，就来说说最常见的一种——蒲公英。
春天挖一点，栽到花盆中
采挖野菜，不得不说的就有蒲公英。
不论是男女老人，都十分喜爱蒲公英，可以说，每年的春天，都会挖上一点。
那么，你知道吗？
蒲公英，采挖后，除了可以食用，炒茶泡水喝，还可栽种到花盆中。
采挖蒲公英的时候，连带根茎，一起挖出来，栽种到花盆中，十分容易成活。
生活中，有一些小毛病，都可以用蒲公英来改善，可以少跑一半药房哦。
夏天去火，用蒲公英泡水
夏季，天气炎热，人们容易上火、嗓子发炎等。
此时，用蒲公英泡水喝，去火消炎，效果尤佳。
对于肝火大，引起的口干、口苦、咽喉疼痛、小便短赤等，十分有效。
此外，对于胃火，也就是胃热，也有很好的效果。
夏天上火了，不妨先泡上点蒲公英水，试试吧。
秋季，蒲公英可改善咽炎
秋季，是慢性咽炎高发的时节。
作为“天然抗生素”的蒲公英，是治疗嗓子干疼，预防改善慢性咽炎的天然消炎药，去火消炎效果十分不错。
在临床应用方面，蒲公英的应用范围很广，广泛用于治疗各种炎症、感染性疾病达40多种。
有咽炎的朋友，不妨试试蒲公英泡水喝，可很好的预防改善。
冬季护肝，蒲公英来帮忙
冬季，是进补的好时节，然而，摄取营养食物，需要通过肝脏来代谢。
再加上，冬季，人们饮酒较多，对于肝脏来说，是个巨大负担。
而蒲公英，对于保护肝脏健康，大有益处。
中医认为，蒲公英，入肝经，具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益，可清肝毒，且能增强肝脏再生能力。
特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中，最重要的天然营养品。
所以，冬季保护肝脏，蒲公英是很好的帮手哦。
教你炒制蒲公英茶
栽种到花盆中的蒲公英，可以在其长大后，将叶子掐下来，炒成茶，泡水喝。
并且，掐完叶子后，还可以重新发出新的叶子哦。
蒲公英叶冼2水后，撒盐泡3分钟，捞起沥水后，切段；
铁锅烧热，蒲公英叶入锅，大火炒。炒出水后，倒出多余水份，转中火炒干水份。
待蒲公英水份少时，转小火。用手抓炒，能感知茶炒制中对湿度，温度、火候的掌握。
最后，将蒲公英炒制出香味、全干，出锅冷却放凉后，装瓶即可！
每次泡水去3-5g即可，热水冲泡3-5分钟，即可饮用，易冲泡，口感佳！
巧用蒲公英，改善小毛病
1、改善口腔溃疡
——咀嚼干制蒲公英
有研究显示，咀嚼干制的蒲公英5-10min，一部分内服，一部分留于齿颊。
可起到内服与外敷双向用药的效果，复发性口腔溃疡，愈合速度明显加快，并减轻了溃疡病程中的疼痛。
从口腔溃疡第一天，就开始使用此方法，坚持几天，效果最佳。
2、改善乳腺增生
——搭配红玫花
现代女性，乳腺增生高发，可用蒲公英，搭配红玫花，做成蒲公英红玫花茶包，用热水冲泡，代茶饮。
《唐本草》认为，蒲公英“主妇人乳痈肿”。传统中医，常用蒲公英，来改善治疗乳腺增生。
蒲公英，解毒消肿、散结止痛，在硬结性病变方面，疗效确切。
通过临床实践，蒲公英，对乳腺疾病的确疗效确切。
红玫花，性质温和，搭配在一起，可调节寒性，更适合女性长期泡水喝。
并且，红玫花，可调节内分泌，疏肝解郁，改善心情，对于改善乳腺增生，也大有益处。
这二者搭配在一起，泡水喝，对于改善乳腺增生，效果加倍，女性朋友不妨试试哦。
3、改善目赤红肿
——煎水外熏
目赤红肿，眼睛充血、眼肿胀等眼疾，不妨试试蒲公英。
蒲公英煎水后，倒在碗里，在碗上敷上一层塑料布，开两个孔，对准眼睛，先熏十分钟左右，然后休息一下，在继续熏几次，即可。
4、改善水烫伤
——碾碎外敷
如果不小心，热水汤水，不严重的时候，可以试试蒲公英外敷。
新鲜蒲公英（最好是蒲公英根茎），洗净捣烂，用纱布挤出细汁，放入容器内，加入冰片少许备用。
烫伤处，清洗消毒后，将上述药液涂于患处（涂厚一些效果较好）。
每日3次，换药时用冷开水洗去前药，一般3~5天可见效。
蒲公英，生命力十分非常顽强，很容易栽种，成活率极高，不妨在家里种上几盆吧，这样一年四季，都可以有新鲜的蒲公英了哦。
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