跟快乐结缘

从某种意义上来讲，人快乐跟欲望有着千丝万缕地关联，而快乐地多少又是跟欲望成反比。滚滚红尘，人事沧桑，风云变幻，仔细想想就会发现，人们无休止对金钱地追求，对名利地打捞，只勿过是为了一己私欲，而欲望迭个物事，偏偏又是难以满足。

传说中有一种小虫，天性喜好背重物事，只要看到物事就往自家身上背，从来勿觉得多，甚至背负了超过自家体重几十倍物事还勿肯罢休，直到拨重物事背了吃力翘辩子为止。人比起小虫来，有过之而无勿及。遗憾地是，有多少人能得到伊想要地一切，欲望越多烦恼越大，啊就是跟快乐无缘。明白了迭个道理，阿拉就应该学会放弃，知足常乐。

每个人侪想快乐

伊像一位使者，能让阿拉忘记脱烦恼和痛苦。有交关人，与生俱来就有交关让伊快乐地因素；啊有交关人，一生漂泊一生落魄，好像注定跟快乐无缘。然而，只要侬用心去寻找，邪气快就会发现，快乐其实邪气简单。

快乐是可以练习地

快乐是一种修行，侬可以通过练习获取。迭个并勿是一个秘密，问题是当阿拉有苦恼辰光，要相信快乐其实可以通过一种技能去获得，而勿是听凭坏心情一眼眼地蚕噬侬。当心情烦闷辰光，穿上一套休闲服装，来个三公里慢跑，让自家出一身汉，再冲一个热水浴；当碰到工作压力辰光，啊勿必整日愁眉苦脸一支接一支地抽苦烟，可以走到房间外头，对着蓝天白云，张开双臂，做几次长长地深呼吸，大吼几声；侬还可以上上网、聊聊天、听听音乐，......其实，快乐属于阿拉每一个人，伊啊是可以练习地。快乐就了埃一趟慢跑中，就了埃一趟深呼吸中，就了埃一段美妙音乐中，快乐其实邪气简单。

快乐是懂得放弃

放弃啊是一种智慧，懂得放弃侬啊能寻获另一种释然地快乐。人生有辰光就是如此，侬勿能背负着侬所有想要地物事走完人生地全程。所以，如果想要达成目标，就必须有所舍弃。把跟内心无关地、纷乱地杂念和欲望舍弃，眼中只有侬想要达成地目标，迭能样子才容易成功。

舍得舍得，有舍才有得

每个人生命所能够背负地重量是一定地，如果侬过早满载上路，埃之后侬必须舍弃一眼原来珍爱物事来换取其他。生活中地选择就是如此勿完美，但迭个啊正是生活地真正涵义。减轻生命地包袱，放弃一眼烦恼，放弃一眼利益，侬便能轻装上阵，就会跟快乐结缘，快乐其实就是迭能样子简单。