爱吃香蕉的人，身体不会差，春季吃香蕉有1大禁忌，还有人不清楚

　　香蕉是我们生活中很常见的水果，香蕉对我们身体有很多的好处，很多人都喜欢吃!

　　吃香蕉能帮助你拥有更好的健身状态。香蕉中含有一定的营养物质，对我们的胃有一定的保护的左右，能够缓和胃酸，对我们的肠胃来说是非常的好的。吃香蕉对于提高我们的脑力，改善学习的能力，提高警觉度，对于防止老年痴呆症有着很大的好处;香蕉含有丰富的淀粉，所以很容易让人产生饱腹感，再加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不会产生过多的能量堆积。

　　香蕉虽好，也有禁忌：

　　芋头是一种十分常见的食物，吃芋头除了好吃，还可以提高免疫力的呢，也有药用的效果，可以有补肝肾的作用，还可以消肿，对于健脾胃有好处，还可以预防便秘的呢。芋头营养价值高但忌与香蕉同食，二者同食会引起腹胀，中毒。所以大家务必要当心。