冬天容易咳嗽的人，一定要多喝“这道”汤，止咳化痰，增加抵抗力

如今的天气是越来越冷了，对于抵抗力差的朋友们来说，特别是对于孩子们来说，肯定会出现咳嗽或者是感冒，但是如果吃药的话，对我们的身体健康肯定是不好的，那么抵抗力就会越来越差。今天给大家带来了一道汤，可以增强我们的抵抗力。特别适合冬天容易咳嗽的朋友们。

每当孩子不舒服的时候，特别是咳嗽，晚上也是睡不好觉，那么我们可以试试这道汤了。不仅能化痰止咳，还能预防感冒。两全其美。那就是雪梨川贝汤了。经常喝的朋友们，还能使我们的皮肤变得非常的细腻。首先我们准备的材料就是：2个雪梨，10颗川贝和适量的冰糖和枸杞。

首先我们先将雪梨去皮之后洗干净，然后去除里面的籽，切成滚刀块儿。然后再将川贝放入容器中之后再捣碎，最好能将川贝捣成末，这个时候在准备一个砂锅，加入适量的清水，先将雪梨放入，再将川贝末倒入，放入适量的冰糖，大火煮开之后。转为小火，煮上半个小时左右。

之后再将放入适量的枸杞，再煮上五分钟。放温的时候就可以直接喝了。每次我在家没事的时候，就在家给孩子们做上雪梨川贝汤，可以提前预防感冒咳嗽，效果是非常的好。因为我家嫂子的孩子是经常咳嗽的，所以我就用这种方法，给孩子们做上一碗“止咳”汤。

其实这道汤最适合冬天容易咳嗽的朋友了，冬天的时候一定要常喝这道雪梨川贝汤。止咳化痰的效果都是非常的好，而且还能增加孩子的抵抗力。也是可以提前预防的。真的是比吃药效果还要好。可是试一下呦！