“晚上吃生姜，等于吃砒霜”？是谣言还是科学？

基本调味品  李时珍说，“和萝卜上床，和姜一起起床”，意思是姜可以刺激食欲，萝卜可以帮助消化。  姜尝起来很辣，但不是肉，能消除邪恶，化邪恶为邪恶  生吃煮熟，或者在油炸后与醋、酱油、酒糟、盐和蜂蜜混合。它不适合任何用途。  不仅可以作为蔬菜和调味品，还可以作为蜜饯的药物，应用范围非常广泛。  因此，姜对中国人的影响可以说是相当深远的。  至于它的功效，人们甚至写了一句代代相传的俗语——“早上吃生姜胜过喝人参汤；晚上吃生姜相当于吃砷。”  

“晚上吃姜等于吃砒霜”？是谣言还是科学？

姜片根

今天我们要谈论“晚上吃姜等同于吃砒霜”。这是谣言还是科学？

首先，让我们来看看“早吃”和“晚吃”的区别:中医把自然界的一天分为阴阳两部分。它认为，从早上零点开始，太阳的精神在自然界中逐渐上升，直到中午，这时太阳的精神最强，温度最高。中午过后，太阳的能量逐渐减弱，直到午夜时分，太阳的能量最弱，殷琦最强。午夜过后，太阳的精神逐渐恢复。  这是来回的。  当我们谈论早晨时，通常是六七点钟左右，这是太阳升起的时候。晚上，是七八点钟，殷琦正在起床。  因此，从这方面来说，这种“早吃”和“晚吃”确实是不同的！

那么，生姜对人体有什么影响？这和早晚有什么关系？姜，辛辣，微温  归肺脾经  功效:发汗解表，温肺止呕，止咳  主治:风寒表证、胃寒呕吐、风寒咳嗽  我们可以看到，生姜是一种辛辣而温暖的药物，它可以帮助产生杨琪，而不利于殷琦。  因此，一般来说，“早吃”生姜是有益的，不应该在晚上吃。