随着现代生活节奏的加快
熬夜晚睡成了普遍的生活现象
加班、聚会、上网、
看电影、玩游戏、泡吧......
最近这支被誉为
“2018年度最扎心”的广告短片
不到5分钟，便刷爆网络！
戳中了千万网友的心...
很多人在里面看到了自己的影子
希望大家都能认真看完
▽▽▽
一边熬夜到天明
一边兢兢业业敷着最贵的面膜
▽
一边心血来潮地办健身年卡
一边闲置后出售
▽
电梯坏了
你自嘲说今天可算运动了一次
▽
听说手机辐射伤害眼睛
一边玩着手机，一边把屏幕换成了绿色
▽
你在家族群里怒怼发养生鸡汤的亲戚
临行前却在行李中塞进了一瓶枸杞
▽
总是忙于工作和应酬
没时间健身，没时间好好休息
一边养生，一边慢性轻生
一边担心健康，一边又心存侥幸
看完一组组血淋淋的健康数据
才发现生命远比我们想象的要脆弱
白领亚健康比例高达76%，7成人有过劳死危险
肥胖人口即将达到3.25亿，20年后将增长一倍
沿海城市毕业生视力低下率85%
每天约有10000人确诊癌症
中国肠胃病患者有1.2亿，慢性胃炎发病率为30%
......
化再贵的妆
也遮不住黑眼圈
...
吃再多的保养品
也难以治愈已经疲惫的身体
...
肥胖、皮肤癌、猝死
…
住一次ICU
可以迅速榨干整个家庭
灵魂熬得起
肉体却伤不起
越来越多的都市人
已经习惯了这样的生活
也并不觉得
这些不良的生活习惯有什么危害
但就像视频里说的那样
“年轻的时候感觉不出来，
到老了你就知道了”
主持人汪涵也曾说过
自己最拼命的那段时间
非常容易累，身体被拖垮
经常做节目做到一半就流鼻血
远的不说，就在最近的世界杯期间
28岁男子熬夜看世界杯猝死
34岁刘先生熬夜突发脑出血...
你现在每一次的放肆
都是给未来生活插上的一把刺刀
日积月累，终有一天
会成为压死骆驼的最后一根稻草
其实我们每个人都应该
好好的问一问自己
如果生命到此为止
你是不是真的没有任何遗憾呢？
以前，总以为年轻就是资本
看完这个短片才明白：
年轻并不是资本，健康才是
你嘲笑父母被养生广告欺骗
却不知道他们只是想陪你久一点
你总说没空健身，却不知道
去医院排队要花费更多时间
你常常自嘲连体检的钱都没有
却不知道一人作死，全家受罪
熬夜，是一种会上瘾的癌
其实熬夜也是一种焦虑
我们总是害怕时间流失得太快
十个习惯性熬夜的人里
九个都有拖延症
所以我们希望通过熬夜
来抓住一点时间，干一点事请：
不甘心一天就这么结束
白天的时间不属于自己
只有晚上才能随心所欲做自己喜欢的事
刷抖音，刷到好笑的想继续看，没刷到好笑的就更要再看看了。
刷微博，看到喜欢的爱豆根本停不下来，一个接一个的饭拍，不同的角度看到的是爱豆不一样的美。
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