教学丨教你几招燃脂舞蹈动作

随着天气越来越冷，我们虽然穿的越来越多，但是也不能让“肥肉”滋长，以下7个动作，反反复复3-5次，一天大概30分钟)，为了好身材，果断练起来吧！加油哦～

NO. 1

NO. 2

NO. 3

NO. 4

每天抽一点时间，

就能让自己更健康更美一些！

动起来~

~~~~~~~End~~~~~~~

【开设舞种】

爵士舞 | 肚皮舞 | 拉丁舞 | 中国舞 | 街舞 | 瑜伽 |

【单色分馆】

武汉10家分馆：光谷馆；街道口馆；中南馆；南湖馆；徐东馆；江汉路馆；武广馆；菱角湖馆；钟家村馆；王家湾馆

长沙3家分馆：奥克斯馆；五一广场馆；侯家塘馆

郑州1家分馆：  郑州二七广场馆

【小编微信：danse50】

 戳原文，免费体验舞蹈课！