为什么人老了病就特别多?
疾病都是由什么造成的呢?
癌症的病根到底是什么?
“这一点不难,只要做到今天的疲劳,今天消”。
老年人由于消化功能减退,比年轻人更易出现胀气症状,如腹胀、腹痛、频繁的放屁、打嗝等。
胀气影响全身血液、津液循环及呼吸功能,使身体产生疲劳。疲劳不消除,病痛就会集聚在五脏六腑,癌症就这样天长日久的产生了。
由此可见:“胀气是万病之因”、“疲劳是万病之源”这种说法是有科学道理的。
“今天的疲劳,今天应消除,否则可能导致病痛。
消除疲劳的方法都很简单,每个人一天只要花个几分钟就可以做到”。
高鲁东专家推荐伸展操:
身体平躺,手脚自然伸直;吸气时右脚屈膝,感觉右腿挤压到腹部;吐气时右脚放下来;换左脚重复动作。
空闲时,她还会不时地用手按摩腋下淋巴或肩颈、手背等处,让身心舒畅。
大自然就是最好的诊疗室。
可见最好的祛病方法,都是不花钱的。如果你也想消除“万病之源”,不妨尝试以下3种缓解法:
按内关穴
消除胀气、缓解疲劳
协助调气,在手腕横纹以上三指处,以大拇指用力按压20-30次,胀气感会逐渐消失。
揉肚子
肠胃蠕动、预防疾病
以顺时针方向轻轻按摩,可促进肠胃蠕动。
起身动一动
减缓胀气
姿势的改变也能减缓胀气。
高鲁东专家提示做好这三点,那么:
胀气消除了,全身血液通常,病自然就没了!因此每日揉一揉、消疲劳、消病痛!
心情好——病痛少!
“人的很多烦恼都是自己给自己的。”除了疲劳,不良情绪也是健康的大敌。
“每天拉拉耳朵,告诉自己,只听好的事情,不好的事情不听。让自己这一天都能过得快乐。”
与其不停地怨天尤人,不如尽量忘记不好的事情,让心情舒畅!
胀气——疲劳——得病——癌症,这样一个过程是非常缓慢的,小小的胀气背后却隐藏这些重大隐患。
从今天开始,严格执行高鲁东专家的方法,祛胀气,消病痛!把这个新理论也告诉身边的朋友们吧!不花钱,消除百病之源!
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