中医认为上热下寒就是阳盛于上,阴盛于下,上下不交通,又叫心肾不交,表现为上身特别是头、面、咽喉等有热象,而下身特别是下肢却是寒象的证候。
个人认为上热下寒是由于中焦不通引起的,中焦也代表脾胃。由于我们平时长时间熬夜劳累,饮食作息不规律等不良生活习惯导致了中焦不通,从而致使水火道路不畅,虚火亢于上,寒水停于下,也就是我们常说的水火不济,所以只有将中焦的气机疏通了,水火通道自然就会变得通畅,肾水可以上济心火而使虚炎不亢上于,心火可以下暖肾水,气化下焦阴邪,这才是解决问题的最终方法。对于上热下寒的情况,建议调理脾胃、疏肝解郁,滋补肾水然后平衡阴阳来降火。去医院找中医医生开中药调理。
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