2个眼部变化，自查是否患有高血脂

这届打工人，总有些奇奇怪怪又很统一的习惯：

一、自动吸附特质：遇到椅子、沙发、床等软性物品，就会自动粘附在上面，非不得已不会起来；

二、心理安慰式饮食：红枣味冰激凌、无糖可乐、奶茶=牛奶+茶=无害…只要内心过得去，热量就追不上我；

三、自虐式休息法：白天有多忙，晚上夜熬得就有多深…生活的苦，得靠刷手机补补。

这些行为短期是很爽，但长期来看，就是在消耗着身体的健康与活力。

铁打的机器都会老化，肉做的身体就更加不用说了，总是像打陀螺一样，不给身体喘息的机会…衰老、疲惫，甚至疾病自然就有机可乘。

这也就是，为什么越来越多的人患上高血脂、高血压、高血糖等全身性慢性疾病的原因之一了。

而人的身体作为一个完整的系统，当内部发生病变时，有些是可以从一些外在表现来观察到的，尤其是“三高”。

“三高”主要影响的是人体的血管，而眼睛是一个血管密布的组织，透过一些明显的眼部变化，我们也可以初步得知自身是否存在全身性疾病。

眼部2个表现，可能是高血脂

首先，闭上眼睛，让身边人帮忙观察眼周有没有睑黄瘤（如下图）。

然后睁开眼睛，再观察黑眼球的外带是否存在一圈灰白色的老年环（如下图）。

如果眼睛已有这两种表现，就建议尽快到医院做个全面的身体检查，看看血脂是否正常。

视力变化，警惕高血压

同样地，身体其它部位的病灶也可能引起眼睛视力的异常，譬如——视网膜血管弯曲同时周围见到出血，其中一个重要因素就是高血压引起的血管病变。

而高血压导致的视力变化，主要表现就有：

1

视力突然下降，看东西模糊；

2

突发黑蒙，特别是中老年人；

3

眼前漂浮着挥之不去的黑影，样子像蝌蚪、蚊子或蜘蛛网；

4

看到的东西形状扭曲变形，例如：看到的门框是歪的、人行道线条是弯的等。

以上提到的种种迹象，都是健康亮起红灯的信号，日常除了多关注身体的变化外，还是保持良好的生活习惯。

如果有不适，最好是到医院做检查，咨询医生具体的情况，也好让自己安心呀~

监制：许莉 | 主编：陈燕萍

编辑：阿佳西