大家都知道血压高通常会带来头晕、头痛等症状，甚至会引起会脑中风。 然而，血压高会引起高血压眼病，可能会看不清，你是不是第一次听到？！！！ 今天，我们就来聊一下关于高血压眼病那些事。
高血压为什么会对眼睛产生影响
高血压属于全身性疾病，会对身体多个器官造成影响，可以引起心脏病、肾病、血管塞等相关疾病。而眼睛和高血压有着休戚相关的关系。
眼睛中含有大量的毛细血管，长期在高血压的作用下，便会出现硬化、变性等症状，甚至还会出现阻塞和破裂等现象，从而诱发各种眼科疾病，严重威胁高血压患者的视力健康。
高血压会导致视网膜病变
眼底改变与年龄、血压升高的程度、病程的长短有关。年龄愈大、病程愈长、眼底改变的发生率愈高。高血压对眼底的影响分为急性和慢性两种。
1、慢性高血压性视网膜病变
视网膜动脉对高血压的反映是血管痉挛、变窄，血管壁增厚，严重时出现渗出、出血和棉絮斑。临床上根据病变进展和严重程度，将HRP分为四级：
1
I级
主要为血管收缩、变窄。视网膜动脉普遍轻度变窄，特别是小分支，动脉反光带增宽，有静脉隐蔽现象，在动静脉交叉处透过动脉看不到其下的静脉血柱。
2
Ⅱ级
主要为动脉硬化。视网膜动脉普遍和局限性缩窄，反光增强，呈铜丝或银丝状。
而动静脉交叉处又表现为：隐匿合并偏移、远端膨胀或被压呈梭形并可呈直角偏离。
3
Ⅲ级
主要为渗出，可见棉絮斑、硬性渗出、出血及广泛微血管改变。
4
IV级
在Ⅲ级改变的基础上,伴有视盘水肿和动脉硬化的各种并发症。
2、急进型高血压性视网膜病变
多见于40岁以下青年。最主要的改变是视盘水肿和视网膜水肿，称为高血压性视神经视网膜病变。同时可见视网膜火焰状出血、棉絮斑、硬性渗出及脉络膜梗死灶。
高血压患者除了出现高血压性视网膜病变外，还可出现视网膜静脉阻塞、缺血性视神经病变、眼运动神经麻痹、视网膜动脉阻寒和渗出性视网膜脱离等。
高血压患者应如何预防眼病
1
饮食清淡，低盐低脂
在日常生活中，我们要拒绝“重口味”诱惑，不要吃太油、太咸，每日摄入食盐量在2—3克之间。
2
运动健身
运动健身可增强血管的功能，但运动时要注意循序渐进，切不可用力过猛。
3
尽量保持情绪稳定
不可过于激动，学会适当减压，让心情舒适平缓，减少血压应激性飙升的概率。
4
遵从医嘱，按时服药
听从医生的叮嘱，按时服用降压药物，不可随意停药甚至换药，保持维持健康的血压，定期检查自己的血压情况。
5
定时进行检查
因为患者眼底病变的程度与高血压时间长短及其严重程度密切相关。
一旦确诊为高血压，除了要及时进行高血压检查之外，还要定时眼检，监控眼睛有没有受到或进一步受到高血压的侵害，避免发展成严重眼疾。
医学指导：广州希玛眼科张海涛主任
监制：苏国文 | 主编：赖鹏
编辑：Agatha
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