胡萝卜清肠排毒，抗衰老，掌握胡萝卜种植技术，收获高产胡萝卜

胡萝卜素中含有的木质素和膳食纤维一起被人体吸收以后能吸水膨胀也能让肠道壁上的毒素吸附在它们表面，他们既能加快肠道蠕动，又能促进肠道中大便和毒素排出，经常食用能润肠通便，也能清肠排毒，对人类的肠燥便秘和身体肥胖都有明显预防作用。 常吃胡萝卜可以帮助我们缓解衰老，我们知道人体的自由基因会损害细胞，它就是我们平时说的体内垃圾毒素。胡萝卜中含有的B-胡萝卜素能够有效的提高我们红细胞的活性，还能中和我们体内的抗氧化基因，起到抗衰老功效。胡萝卜清肠排毒，抗衰老，掌握胡萝卜种植技术，收获高产胡萝卜。

一、种植时间

二、苗期管理

（2）合理灌水：在播种出苗后，可视苗床干湿情况，8-10天浇水一次，待幼苗长到10厘米高时，采取15-20天浇水一次，注意在胡萝卜叶部生长盛期，要适当控制水分，进行中耕、蹲苗。为防止母根分叉粗糙，当母根肥大时，及时充足灌水。

三、施肥管理

四、田间管理

五、病害防治

(2)施用的粪肥要充分腐熟。适时追肥、灌水，保持植株生长健壮。

(3)发现病株及时挖出烧毁，病株穴填石灰或浇灌20%石灰水消毒。

(5)发病初期及时进行药剂防治。可喷布或浇灌70%甲基托布津可湿性粉剂800倍液，或50%苯菌灵可湿性粉剂1500倍液，或50%扑海因可湿性粉剂1000倍液，或20%甲基立枯磷乳油1500倍液。也可于发病初期在病株茎基部及附近地面撒施50%拌种双1千克与干细土15千克混配成的药土，每株撒施药土75~100克。