羊排搭配新鲜多样的蔬菜,各种食材的美味融合,风味独特,保证吃一口停不下来
食材:羊肉,白萝卜,洋葱,青蒜,胡萝卜,西芹,山奈,孜然,辣椒酱,花椒,白胡椒,桂皮
做法:
1、羊排提前用清水浸泡3-4个小时去血水,中间换水3-4次。起锅加入冷水的同时加入浸泡好的羊排一起烧开,撇去浮沫,捞出来
2,、起锅加入油,大火油温高些,放入羊排爆炒干水汽,炒出油然后放入辣酱,继续炒出水汽,然后关火
3、切一块姜用刀拍扁,连同葱,蒜一同放入锅中翻炒(关火)均匀,然后放入料酒,3小勺酱油,再放入适量热水
4、然后放2片圆葱,放一点芹菜梗,放入适量盐,适量白糖,然后一起倒入高压锅中压15-20分钟(羔羊肉),如果是老羊肉需要压25分钟左右
5、适量胡萝卜切滚刀块,白萝卜也切成块,另起锅加入清水,将胡萝卜块,白萝卜块一同放入水中煮熟,捞出
6、羊排压好之后挑出葱段,西芹,洋葱,然后将羊肉倒入炒锅中,加入萝卜块搅拌均匀
7、然后再倒入砂锅中继续加热30分钟(用砂锅可以使肉更好吃,也能更久的保持羊肉的温度)即可
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