马看牙板，人看言行。
不经冬寒，不知春暖。
树老根多，人老识多。
吃一回亏，学一回乖。
砍柴上山，捉鸟上树。
宁可做过，不可错过。
头回上当，二回心亮。
耳听为虚，眼见为实。
枕头不选对， 越睡人越累。
多锉出快锯，多做长知识。
打柴问樵夫，驶船问艄公。
老马识路数，老人通世故。
老人不讲古，后生会失谱。
老姜辣味大，老人经验多。
砍柴砍小头，问路问老头。
水落现石头，日久见人心。
千学不如一看，千看不如一练。
老牛肉有嚼头，老人言有听头。
砂锅不捣不漏，木头不凿不通。
草遮不住鹰眼，水遮不住鱼眼。
发回水，积层泥；经一事，长一智。
先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
药农进山见草药，猎人进山见禽兽。
当家才知盐米贵，出门才晓路难行。
不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。
不挑担子不知重，不走长路不知远。
要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
打铁的要自己把钳，种地的要自己下田。
不当家，不知柴米贵；不生子，不知父母恩。
不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船。
光说不练假把式，光练不说真把式，连说带练全把式。
睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。睡觉不点灯，早起不头晕。
早睡早起，怡神爽气， 贪房贪睡，添 病减岁。夜里磨牙， 肚里虫爬。
睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。
夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。
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