你生一分钟的气,就是作践自己的福气;生一小时的气,就是跟别人过不去;生一星期的气,是跟自己的身体过不去。脾气会人影响一生,脾气好的人,生活更顺心。脾气不好的人,生活漏洞百出。
遇到不讲道理的人,不要争辩,多行不义必自毙;遇到不懂感恩的人,不要恼怒,收起自己的善良;遇到小事,不要计较,能过去的就让他过去;遇到大,不要纠缠,把解决事情就好。
我们在生活中都有过为琐事生气的经历,无非是为了争高低、论强弱,可争来争去,谁也不是最终的赢家。你在这件事上赢了某个人,保不齐会在另一件事上输给他,输输赢赢,赢赢输输,哪里有定准?当你闭上眼睛和这个世界告别的时候,你和普天下所有的人是一样的:一无所有,两手空空。
人生在世,最重要的是做一些自己觉得有意义的事,不要把时间耗在争名夺利上,不要总把“就争这口气”挂在嘴边。真正有修养的人会把这口气咽下去,因为气都是“争”来的。你不“争”,就没了闲气,只有没了闲气你才会做好事情,也只有没了闲气,你才会健康地活着。
快乐是一天,不快乐也是一天,为什么不天天快乐呢? 人们拼命工作,拼命赚钱,拼命购物,就是想体验拥有的喜悦,但研究却表明,80%的人都得不到持久的快乐。因为,物质的满足所带来的快乐感并不是真正的快乐。真正快乐应该是由内而外,发自内心,而且没有任何附加理由的。 快乐不需要理由,因为快乐本身就是生命的意义和价值。
快乐在哪里?放下就是快乐,知足就能快乐!有时候我们要冷静地问问自己,我们在追求什么?我们活着为了什么?
其实,不是生活中的不顺心太多,而是因为我们忘了自己活着是为了什么。 在日常生活中,我们常常会有很多的烦恼,时不时地还搞一些脾气出来。回过头想想,那些惹得我们大发脾气的事情其实没什么大不了,不过是一些小事、一段小插曲而已,只是当时太认真了。 所以,当我们遇到这样或那样的不痛快的时候,不妨想一想,我们做这些事究竟是为了什么。当我们找回自己最初的愿望的时候,就会发现眼下的不快其实根本算不了什么。
记住,生气很贵的!生气、坏心情,只会使你受情绪的控制,而产生更多失去理智的决定!而生气,更是使你的身体长期处于战争状态,引起巨大的身体内耗,并逐渐导致机体的枯竭!你需要锻炼一种信念,那就是,凡是发生,全然接受,活在当下,时刻庆祝!好也庆祝,坏也庆祝,最终你一定会发现,所有发生,只有好事,没有坏事!
记住,生气很贵的!因此而导致高血压,很贵的!因此而导致糖尿病,心脏病,很贵的!也因此引起内分泌失调,免疫力下降,就更贵了!而内分泌失调,免疫力下降更会由此诱发癌症的发生,那就贵得可以让你倾家荡产了!生气很贵的!下一次,想要生气,赶快提醒自己和家人:生气很贵的!
当我们遇到这样或那样的不痛快时,不妨用心想一想,我们做这些事究竟是为了什么。当我们找回自己最初的愿望时,就会发现眼下的不快根本算不了什么。无论什么时候,当烦恼袭来时,当我们的心不听话硬要生气时,一定要记得告诉自己一声:我不是为了生气才活着的!
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