中国人很避讳谈及性,谈到性的话题自然就绕过去了甚至直接不提。但日常生活中,正常的夫妻关系之间那必然绕不开性生活这个话题。很多夫妻一提到性生活这个话题,就愁眉苦脸,烦恼不堪,根结在于性生活的不和谐,而且随着年龄大了,这样的事儿出现的就越来越多。就比如说“阳痿”这个病,对男性的心理打击比较大,似乎自己雄壮的气概顿失,变得有心无力。所以,此病也成为了对男人的重大打击之一,甚至成为了影响家庭和睦的罪魁祸首。
这种情况,除了精神压力和体质失衡的因素外,在两性生活中出现不和谐,其中很重要一个原因是肾气不足引起的,现在谈起和肾虚有关的话题,很多人一听说肾虚,就觉得这是男性的“专利”,其实不然,男女两性,甚至老人、孩子都会有肾虚的情况发生,今天我们就只聊聊两性生活中,因为肾气不足引起的不和谐。
随着年龄越大,这样的问题就越多。中医的肾,与西医的肾并不相同,中医的肾,包括了生殖的内容。而肾虚,则分为肾阴虚,肾阳虚,和肾虚,在阳痿的问题上,阴虚者不多,一般认为阴虚之人,容易勃起,性欲会亢奋。而肾精不足,与肾阳不足,则会问题多多。
肾精是先天之本,肾精化生阴阳,阳化气,阴成形,肾精是生命的本源。所以,在调补肾阳的时候,必须要照顾肾精。
这种肾精亏虚之人,舌红,舌苔薄,膝盖凉,腰膝酸软,牙齿坏得早,头发脱落和白的早,眼睛花的早,总是口干,眼睛干,容易突然上火,比如口腔溃疡,咽喉肿痛,眼睛发红等等。当身体向肾阳亏虚发展的时候,会出现怕冷,手脚冰凉,夜尿多等问题。其中,阳痿早泄,就是最明显的症状之一。
此时,推荐罗大伦老师的经验方,是明代陈士铎的起阴汤加减:熟地三十克、山萸肉十五克、茯苓九克、菟丝子九克、枸杞子九克、仙灵脾九克,巴戟天九克、仙茅九克、炒杜仲九克、远志三克、五味子三克、肉桂三克。三副,熬水饮用。
明朝的张景岳说过这样的名言:“善补阳者,须从阴中求阳,则阳得阴助而源泉不竭;善补阴者,须从阳中求阴,则阴得阳升,而生化无穷”,此方里面体现的就是这个思路。
如果是肾精不足,建议也可以定期服用一点熟地山药汤,熟地滋补先天之本肾精,山药调理后天之本脾胃。熟地山药水,固本培元。
熟地15-20克,怀山药片25克,加水600毫升,大火煮开后,转小火慢煮50分钟左右即可。
熟地山药水每周煮水食用4-5次即可。
文章摘自罗大伦博士文章
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