谷雨时节，湿气渐重，用这个中成药化掉一身湿和寒

文/半夏冬青

喜乐的心乃是良药

谷雨，是春季的最后一个节气，取自“雨生百谷”之意，意味着降雨增多，空气湿度增大。

看天气预报，也都显示最近几天是雨天。

雨水较多，湿气弥漫。因此，谷雨养生，健运脾胃是关键，防湿祛湿是重点。

可以通过适当的运动和食疗来改善脾胃状态，网上节气养生的文章有很多，大家可以去看看。

也可以借助适当的药物驱逐体内的湿邪，帮助我们顺利进入夏季。

今天说一个中成药，附子理中丸，是用来化解身上的湿和寒的。

中医理论认为，湿邪与寒邪是春季常见的外邪。且湿性黏滞，是最难祛除的。

湿气还会与寒气结合，形成湿寒之邪。

特别是平时有风湿骨病的朋友更应注意，稍受风寒则容易引发关节疼痛。

针对气候特点，我们须防湿邪和寒邪侵袭伤身。

适当服用附子理中丸能够有效地化解体内的湿气和寒气。

理中，顾名思义，是调理脾胃的意思。

附子在冬至时栽种，收获于夏至时，已然秉足天地一岁之全阳之气，大辛大热，可补火助阳，温暖脾肾，为君药。

干姜辛热，温运脾阳，袪寒止泻，助附子温阳；党参甘温补元，温补脾胃疗中虚，共为臣药。

白术苦温，健脾燥湿正升降，为佐药。

甘草益气补中，缓急止痛，兼调和诸药，为使药。

全方温运脾胃，缓急止痛，使中焦安妥，故名理中。

大家一提胃痛，往往都考虑治疗要疏肝和胃，却常忘记寒邪。

其实寒邪伤胃，导致寒凝胃脘，也会引起疼痛。

而附子理中丸，正是针对脾胃受寒的良药。

谷雨后气温虽有升高，但早晚时候尤其是雨天期间仍会时凉时热，早出晚归者要注意增减衣服。

尤其是不要着急食用冷饮瓜果，本来饮食不节就已经让让脾胃越来越虚了，再加上寒，脾胃虚寒就这样产生了。