松茸的做法之松茸鲍鱼的做法
原料准备:
1.主料:新鲜
松茸菌和罐头鲜鲍鱼。质量比例:1比1,如新鲜松茸菌100g,罐头鲜鲍鱼100g。
2.调料:精盐、猪油、味精、葱段、姜片、湿淀粉、鲍鱼汤、鸡汤。
开始制做:
1.首先将松茸菌洗净,放沸水锅焯一下捞出,用冷水投凉,撕去菌伞表皮,切成四瓣码在盘中。鲍鱼用刀切成三片,也放在盘中。
2.炒锅放猪油烧热放入葱、姜煸成金黄色,放入鲍鱼汤、鸡汤、精盐、味精、松茸菌、鲍鱼,用中火煨至松茸菌、鲍鱼入味,拣出葱姜,用湿淀粉勾芡,出锅装入盘内即成。
松茸鲍鱼功效:
这个松茸的做法以性味甘平的补益强身的松茸菌配滋阴润燥、平肝潜阳的海珍品鲍鱼。常可作为久病、年老体虚、精血虚亏的营养补益菜肴食用。亦可作为高血压、冠心病、高血脂症等病的辅助食疗菜肴使用。在
松茸的功效上更上一层楼。
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