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孩子成功教育从好习惯培养开始。——巴金

巴金爷爷说的这句话,足以看出好习惯的重要性,在现实生活中也得到了印证。不管是新生,还是入学已久的“老生”,老师经常强调要培养良好的习惯。家长们交流的时候也经常说,孩子没养成良好的习惯,可吃了大亏了。

我们也常说“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运”。习惯的重要性已不言而喻了,可是怎么养成良好的习惯呢?

2018年11月2日,山东行知青少年发展研究中心张光年主任走进美丽的济南槐荫区大金小学,为全体三年级学生家长带来了《如何引导孩子养成良好习惯》的专题报告,从教育学及心理学角度给家长们分析了如何引导孩子养成良好习惯。

一、注意良好学习生活环境的营造

书桌上干净整洁,不要让过多其他的东西分散孩子的注意力。家里同样要保持干净整洁,让孩子更加轻松自在。

二、父母榜样的影响

希望孩子成为什么样的人,父母就应该首先成为这样的人。

你都不爱读书,拿什么去要求孩子读书;你整天抱着手机不放,凭啥要求孩子不能玩电脑。

榜样的力量是无穷的,家长说孩子10遍,不如自己做一遍。

三、反复训练,及时正性强化

习惯不是一蹴而就的,需要反复训练,这个坚持的过程考验的不仅是孩子,还有家长。

家长要能温柔的坚持,要及时给孩子正向的评价,从而给孩子继续坚持的动力。

四、家长和学校配合

家长要充分信赖学校,为孩子传递学校和老师的积极信息,培养孩子良好的亲师行为和情感,多引导孩子与老师换位思考。

不要一边自己对学校各种埋怨,还要求孩子听老师的话,这实在是自相矛盾。

同时,张主任特别强调了养成良好习惯过程中的四大禁忌:

1.忌随意惩罚

2.忌变本加厉 

3.忌唠叨

4.忌包办过多

说了这么多养成好习惯的办法, 可是已经有了的坏习惯怎么办?听听张主任怎么说。

一、减法原则改变坏习惯

顾名思义,就是循序渐进减少坏习惯。

比如,孩子每次吃饭弄得到处都是,想要改变这个坏习惯,可以告诉孩子每周吃饭弄得到处是的情况少于15次,奖励20分钟游戏时间,多一次扣1元零花钱,这样以此类推,促进孩子改掉坏习惯。

二、积极的心理暗示

如果你想让孩子书写得干净又整齐,那你可以说“我看到你今天写作业很认真,使用橡皮的次数少了很多,尤其是那个“雪”字写得特别好看,比昨天有进步,妈妈相信你,一定会做得越来越好”。

想让孩子成为天才,就要往天才方面夸,否则只会适得其反。

三、制定习惯养成计划表

好习惯是个慢慢养成的过程,可以让这个过程“有形化” 来强化孩子的正向行为。

我们制定一个习惯养成计划表,列好评分项目,每项多少分,执行周期是一个周,总分达到一定标准可以按规定使用手机,如果达不到则下周没收手机。

当然这个计划表是家长和孩子共同制定,并且在执行过程中,家长要严格按照标准执行。

时间过得飞快,报告在家长们的掌声中结束了!相信通过今天的报告,家长们都收获颇丰,也相信家长们能够配合学校,逐步引导孩子养成良好习惯!

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