最近接诊了好多好多这种舌头，都是裂纹又深又长，舌苔还特别厚腻，如果是这种舌头，我劝你抓紧时间调理

舌象辨证：肝郁化热，心火旺，痰湿化热，胃气耗损，肾气虚

舌边鼓胀发红——肝郁化热。平时总是控制不住脾气，爱发火，心浮气躁，面部潮红目赤，口干咽干，视物模糊等等。

舌尖发红——心火旺。失眠多梦，口舌生疮，心烦意乱，总是感到焦虑抑郁，小便黄赤。

舌根凹陷——肾气虚。可能出现腰膝酸软，小便次数多，夜尿频繁， 可能还会有男科问题！

最关键的一点是
舌中又深又长的裂纹。这种裂纹不仅说明脾虚，而且胃气胃阴耗损严重，运化功能极差。厚腻苔的形成也与脾虚有关。如果这种情况持续拖延，患者很可能出现慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。

调理思路：首先疏肝清热、行气解郁；然后健脾祛湿、补肾气；最后恢复脾胃的气机