女人巧用生姜：便秘除瘦10斤，手脚不冷，斑点不见

　　偶身高164cm，最重的时候是139斤，多么恐怖的数字。用朋友的话来说，老远从背后看去，感觉就像是个肉球在路上打滚，偶滴神啊~~从那一刻开始我明白，我要开始减肥了。其实一直都很羡慕那些怎么吃也吃不胖的MM，又饱口福又漂亮，真是让人羡慕嫉妒恨。今年年初偶也开始减肥，转折点终于来了，我成功改变了我的体质！

　　以前我和很多MM都一样，就算是喝水都会发胖。我也经常练瑜伽，可就算没减下去，属于典型的易胖体质。我想如果一直是这种体质的话，不管我怎么减肥，迟早都会反弹回去的。我曾经尝试过吃减肥药，但全都反弹了，而且还有拉肚子、心慌失眠的副作用。唉，不想说了，所有的减肥药都是浮云。

　　经过摸索和当小白鼠，我采用了一套“蜂姜餐”食疗方法，再加上一些科学的生活习惯，在这个春季，我成功减掉了21斤！感觉瘦下来人都变的清爽多了，再也没有谁敢在我买衣服的时候嘲笑我，妹子我绝对不是只能穿均码。