正文共：1362 19图 | 预计阅读时间：4分钟
三米以外，分不清是谁在跟你打招呼；不带眼镜，别说看不清屏幕上的字，连公交车都可能上错，看什么都自带马赛克；每天睁眼就是找眼镜……
在我们周围，随处可见戴眼镜的人，似乎不近视的人倒成了少数。
什么是近视？
1. 眼球的基本结构和功能
眼球包括眼球壁和眼球内容物两大部分，其中眼球壁由外到内又分为三层。
外层是角膜和巩膜，中间一层是色素膜，包括虹膜、睫状体和脉络膜，最里面一层是视网膜。
眼球的内容物从前往后依次是房水、晶状体和玻璃体。
眼球是重要的视觉器官，通过“看”而获取外界信息，外界光线通过眼的角膜、房水、晶状体和玻璃体，能够在视网膜上聚焦成像，然后经过视神经将视信息传入中枢从而形成视觉。
2. 近视的原理：
在正常情况下，眼睛相当于一个照相机，包括角膜、晶状体、玻璃体，这些都是屈光介质的一部分。
视网膜相当于照相机的底片，在正常情况下，平行的光线从外面照进来，经过晶状体这些屈光介质的折射率以后会落在视网膜上成像，就可以清晰地看到外界物体。
如果眼睛的屈光力提高，比如晶状体前后径增长或者眼轴增长，平行的光线经过成像以后会落在视网膜的前面，所以看远处的物体会很模糊，这就是近视眼的原理。
3. 近视的原因：
中医认为，近视多由青少年学习、工作时不善使用目力，劳瞻竭视，或禀赋不足，先天遗传所致。多系心阳衰弱，神光不得发越于远处；或为肝肾两虚，精血不足，以致神光衰微，光华不能远及。
近视的类型
近视的种类：
一种是屈光性近视，这种近视是由于角膜曲率异常或晶体发育异常造成的，屈光性近视较为少见。
另一种近视是由于眼球的前后长度（轴长）延长造成的，我们称为轴性近视，我们通常所见的近视基本上都是轴性近视。
近视的度数划分：
正常分类为低度近视、中度近视和高度近视。
低度近视：50—300度之间。
中度近视：300—600度之间。
高度近视：600—900度之间。
超高度近视：1000—3000多度之间。
度数越高对眼底的功能威胁越大，尽量控制不要让度数每年增长。
什么是假性近视？
假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。
假性近视是功能性近视，是可以恢复到正常状态，但是若不及时缓解，眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫，会导致眼轴变大而成为真性近视。
假性近视的主要症状：眯眼、频繁眨眼、揉眼、歪头、皱眉、扳眼、斜眼、看电视常往前凑、看远模糊、常出差错、注意力不集中、经常头疼。
真性近视的主要症状：视物有双影、眼胀痛、头痛、恶心、外斜视，严重者还有眼底改变、眼球突出。
近视&手砭
使用“陈氏手穴砭术”调理，能够缓解眼部肌肉痉挛，促进血液循环，缩短球距，使其视力有不同程度的提高。
第1步、按揉双目反射区
第2步、按揉大椎反射区
剩余第3-6步，请点击
因个人体质、操作方法不同，效果可能存在差异。
觉得文章不错？右下角点个赞和在看再走吧~
联系客服
