生活水平的提高,导致大部分人几乎患上了肥胖症。说肥胖是人们的梦魇也一点不为过,那么白术有减肥的神奇功效吗?下面小编就带大家一起去认真的了解下。
白术的减肥功效
随着人们生活水平不断的日益提高,肥胖症的发病率也是正呈上升趋势,已成为糖尿病、冠心病、高血压、高脂血症等现代文明病的一个重要祸端之一。肥胖症的根本原因其实在于贪食肥甘及高热量饮食,日久损伤脾胃,使脾的运化水湿功能慢慢减弱,聚湿生痰而成,故肥胖病人基本上多痰多湿,利湿祛痰是治疗肥胖症的一个首要法则。中医认为,白术性味甘淡平,入心、肺、脾经。具有渗湿利水,健运脾胃,祛湿消痰,从根本上振奋你的脾胃运化水湿的能力以达痰湿去、体重减的目的。所以,肥胖者经常饮用适量白术茶,可以有效降脂减肥瘦身,使形体日趋健美。用法:白术10~20克,放入杯中直接用开水冲泡代茶饮用,每日1剂。
白术的功效与作用
1.白术具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效。常用于湿热淋浊,带下,痈肿,瘰疬,疥癣,梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛,筋骨拘挛疼痛,瘰疬,疮疡。
2.可治小便不利,水肿胀满,痰饮咳逆,呕逆,恶阻,泄泻,遗精,淋浊,惊悸,健忘等症。白术之利水,是通过健运脾肺功能而达到的,与其它直接利水的中药不同。
3.白术具有抗菌作用。白术的100%煎剂用平板打洞法对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等均有抑制作用。白术对用试管法的抑菌试验结果是无抑菌作用。白术的乙醇提取物在体外能杀死钩端螺旋体,但水煎液无效。
4.美容作用。白术粉是中药白术的粉末,呈白色。性平、味甘、淡,含有三萜类、多聚糖类及胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等多种元素。具有利水渗湿、健脾宁心的功效。白术不仅可显着提高机体免疫能力,而且可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧,以供给组织细胞。同时,还可使细胞组织(包括皮肤、黏膜、毛发等)活性增强,活力增大,处于健康状态,从而使我们的皮肤、毛发显得更加滋润,达到美容的效果。
结语:通过上文的介绍,我们知道白术有减肥的功效,但小编觉得不是所有的肥胖患者都适合白术来达到减肥的效果的。在生活中,我们还应该有一定的体能锻炼,这样既有好的身体,同样能达到减肥的效果。
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