祖传的减肥秘方 3天立减4斤 消腹胀 治便秘！

因家里是世代当中医的，所以对于养生减肥也就自有一套。曾经好吃的我体重过胖，当中医的爷爷就勒令我减肥，表示太胖对健康不利，并给了我几个方子，没办法长辈的话得听，没想到用过后真的瘦不少，服用3天竟瘦了4斤，还是蛮有效的，今天小编把这几个方子推荐给大家，希望有所帮助。

中药秘方一：

海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克

吃法：用水煎服，每日1剂。

原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适于女性肥胖症的治疗。

中药秘方二：

决明子1两，车前子3钱，山楂2钱，陈皮2钱，何首乌1钱半，甘草1钱，枳壳1钱

原理：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳，清热，补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。

中药秘方三：

姜皮2克，桑白皮3克，陈皮3克，茯苓4克

提醒：每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用五天，大概就可以瘦下9斤。

ps：以上药材一般药店均有售，建议去正规药店买，毕竟中国人做生意你懂的呵呵，另外服用过程中若遇不适情况请立刻停止，毕竟每个人体质不同效果也不一样，不能一概而论，当然若能于平时适当运动加上合理饮食，那是极好的！