宝妈们这样做，小儿身体好。

“若要小儿安，常需三分饥和寒”这是李大夫经常教宝妈们的一条育儿经，就是我们父母在抚养婴幼儿的时候，宝宝不要吃的太饱，穿的不要太暖，因为婴幼儿消化系统尚未发育完善，所以切忌暴饮暴食，每次喂奶或者是吃食物都要稍微亏欠一点，反而对婴幼儿的健康更有利。

婴幼儿，儿童的体质是阳长有余，阴长不足，所以孩子们都是怕热，不怕冷，我们不能按照大人的穿衣习惯去给孩子穿衣，穿的太厚了，容易出汗，容易生病，容易感冒。

小儿虽然容易得病，但是不外乎两个系统的毛病，一是呼吸道疾病，比如肺炎，支气管炎，咳嗽，感冒鼻塞等等，另一个就是消化道疾病，小儿厌食，腹泻等，如果我们家长不注意儿童的饮食和穿衣，这样我们的小孩就容易得病。

这也是为什么有的小孩经常生病，身体不好的原因。