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火筵家常
第206集
蒜苔和腊肉,在这个季节是四川人最爱做的一道菜。新鲜上市的蒜苔鲜嫩美味,配上腊肉,即解了腊肉的油腻,又让鲜嫩更美味。这道菜非常简单,只要你有这两样食材保准能吃到这混合的美味。
主料:
熟腊肉200g、蒜苔300g
调辅料:
菜籽油适量、干辣椒5g、花椒粒少许、盐2g
享受过程:
1、腌熏腊肉洗净后蒸熟晾凉
2、晾凉的腊肉切成片(也可以切成你喜欢的形状)
3、蒜苔掐去花苞
4、洗净后切成一寸左右的段
5、放入盆中
6、放适量盐腌制一小会
7、锅内六成油温下入干辣椒、花椒炝锅
8、下入切好的腊肉,煸炒出香吐油
9、腌制后的蒜苔冲洗一下,以免太咸
10、下锅翻炒成熟即可出锅
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