天天不是包子就是馒头早就腻味了，今天带给大家一个新面食

吃是一件很开心的事情。不止是肚子得到满足，同时，我们的口腹之欲也得到了满足。吃对于现在的吃货来说是最幸福的事。因为吃可以让我们品尝不同的美味，让我们的精神得到满足，心情感觉愉悦。这都是美食带来的神奇效果。美食造就了更多的吃货，吃货也在不断的发掘这美食，来看看小编今天的美食分享吧！看看它是不是你一直苦寻的那道美味！天天不是包子就是馒头早就腻味了，今天带给大家一个新面食

馄饨皮锅贴

这个是用没吃完的混沌皮做的，如果你想吃的话你可以直接去买点混沌皮来做。食材有馄饨皮 猪后腿肉 荠菜 葱 姜 十三香 生抽 玉米油 盐 鸡精。把荠菜摘掉根和老叶，放清水里泡30分钟（因为野生荠菜上泥土很多）后洗干净。锅内加水烧开后加入适量的盐和玉米油，再把荠菜下锅煮两分钟，捞出后放入冷水中过一遍水，挤干水份后备用。将冻过的猪后腿肉清洗干净（因为冻过的肉好切碎）将猪肉先切片后切丝再切小粒，这样剁肉末很快。荠菜切碎，肉剁成末。将荠菜和肉末放入碗中，加入适量的葱花和姜末再加入适量的十三香、生抽、玉米油、盐和鸡精。将荠菜肉馅拌均匀后腌制30分钟。取馄饨皮两张铺在案板上。把荠菜肉馅放在馄饨皮的正中间。先把里面的一张馄饨皮上下对折（这里不用抹水）把外面的这张馄饨皮上下对折后在接头处抹水将它固定，两头不用抹水。将锅贴全部做好装盘。电饼档上下盘刷油预热好后放入锅贴，按下烙馅饼健，一分三十秒后，看见电饼档冒出热气，打开盖子翻面后盖上盖子再焖，直到滴声提示后，锅贴就可以了（馄饨皮很薄，不能煎太久，喜欢吃脆的就不用加水）做好的馄饨皮锅贴，可以享用啦！荠荠菜含有大量的粗纤维，食用后可增强大肠蠕动，促进排泄，从而增进新陈代谢，有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等。荠菜还含有丰富的维生素C，可防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝胺，可预防胃癌和食管癌。

飘香肉饼

食材有五花肉 葱白 姜 面粉 盐 生抽 料酒 香油 老抽 食用油 飘香肉饼的做法.准备食材.猪肉洗净，去皮，切成肉末.葱、姜切末.将面粉用40度左右的温水和成面团.肉末和葱姜末，放入料酒、生抽、老抽、盐、香油和成馅料.将面团揉搓一会儿，分成剂子，然后擀成略长的面皮.将馅料均匀地铺在面皮上，边上留出一公分.将面饼从一端慢慢卷起，在最后部位将边上的空白折进最后的层次内.平底锅内抹一层油，油热后，将饼子放进去小火煎.待两面煎均匀后，即可出锅。五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角，如梅菜扣肉、南乳扣肉、东坡肉、回锅肉、鲁肉饭、瓜仔肉、粉蒸肉等等。它的肥肉遇热容易化，瘦肉久煮也不柴。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖乘热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。生姜发汗作用较弱，常配合麻黄、桂枝等同用，作为发汗解表辅助的药品，能增强发汗力量。

家常春饼

这个做法也是很不错的，接下来看做法吧。食材有面粉 开水 香肠 黄瓜 盐 。面粉中所含营养物质主要是淀粉，其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。但精白面粉缺乏膳食纤维等营养成分，长期食用会影响人体的胃肠功能并造成营养不良。家常春饼的做法面粉加一点盐，加多半碗水搅拌成絮状。利用手掌，揉成一个面团。醒半个小时以上。把面团捏成长条，切成等大的剂子。按扁，然后稍微擀开一点剂子，把其中一个抹上油，另一个放在它上面。继续擀，擀成薄薄的，放锅里烙一分钟就好。稍微凉一点撕开，就是两张饼。卷上你喜欢吃的，开吃吧。好吃的，薄如纸的饼哟。黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。

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