年纪大了耳根子软，竟是阳气不足？这个动作升气血，改善耳聋耳鸣

老人耳根子软，是阳气不足的表现

人老了耳朵根子软，这是阳气不足的表现。阳气不足，气血不升则耳聋耳鸣。

参考如下视频，用中指上下摩擦视频中的位置，以耳道里发热温煦为度，每天一次，做三十到五十下都可。双耳都做。每十下为一小节。孕期、经期都可做。

网友的部分反馈

网友：干按了二十来下，多年鼻炎鼻子通气了，赶快把六经通油抹手上按。

网友：半小时前试了试，真的有效，谢谢老师。

网友：搓到第十下鼻子通气啦~谢谢老师。

网友：立竿见影，无意间刷到，耳鸣减轻了很多，左耳还有一点点。

温馨提示

由于穴位选取、个人体质、操作方法等不同，效果可能存在差异。必要时请寻求医师帮助。

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一日一练

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