全天下妈妈都一样,尤其对孩子的大便感兴趣。
这也是很聪明的一个做法,因为宝宝不会表达,大便被称作肠道信使,会提示很多肠胃信息给咱们。
我在接诊的时候,也会询问宝妈宝爸有没有娃便便的照片。
大便有酸味呢,一般来说,这是在提示孩子有消化不良的情况了。
为什么会出现消化不良呢?
根本原因是脾胃受伤了。
导致受伤的原因就更多了:
比如吃多了,吃杂了,或者着凉了,最近降温,宝宝的脾胃本来就比较弱,就特别容易伤到,家长平时也要注意宝宝腹部的保暖。
那么我们该怎么办呢?
分两种情况。
如果宝宝还在母乳,妈妈的饮食就要注意了。
你吃什么,宝宝也就跟着吃什么。
一些油腻的汤汤水水啊,像猪蹄汤,排骨汤,这些听起来很补的东西,并不是喝的越多越好,这些汤水都是不容易消化的哦。
你喝了越多,乳汁里不容易消化的成分也在增多,宝宝也就跟着遭殃,就会消化不良了。
另外,一些妈妈很喜欢吃水果,但要是喂奶的话,建议还是少吃的。
因为水果大多为凉性,温度也偏凉,不仅对妈妈的脾胃有损害,宝宝的也一样。
宝宝奶粉喂养的话,这段时间可以适当减少喂养的量,或者少量多次喂养。
如果是宝宝已经吃辅食了,能独立吃饭了,那么饮食上要吃一点清淡易消化的,比如粥、面条,肉蛋都可以适当减量。
不要担心营养的问题,大鱼大肉反而会加重肠胃的负担。
另外,给大家推荐一个按摩方法,可以经常给宝宝做,有助于促进宝宝的消化吸收。
把你的双手搓热,放在宝宝肚肚上,以肚脐为圆点,顺时针按摩,手掌凉了,再继续搓热,再按摩。如此反复,每次15分钟。
按摩的时候要注意观察宝宝的反应来调整手掌力度,比如宝宝不停的动,可能就是你按摩的力度重了。
小宝宝皮肤比较娇嫩,按摩前可以涂一些润肤油,油最好在自己的手掌先温热一下,这样宝宝更容易接受哦~
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