相信有很多人都经历过这样的情形，为了赶时间，不吃早饭就出门上班，没走多远就感觉头晕目眩，甚至会站不住要晕倒，很多人会觉得这是低血糖，只要吃一些糖就好了。这是大家对于低血糖的典型症状的简单认识，其实低血糖并非如我们想象中的简单应付，下面我们一起来了解下引起低血糖的原因、症状和危害性，以及出现低血糖应该怎么做。
低血糖不同人群有不同标准
那么，低血糖到底是怎么定义呢？低血糖症又称“低血糖状态”，是指血液中的葡萄糖浓度低于正常值。一般人100毫升的血液中就含有60-120毫克的糖，如果血液中的糖含量低于60毫克，就可以诊断为低血糖。而糖尿病患者是低于70毫克就属于低血糖。
在临床上根据是否进食，可以将低血糖分为两种：
空腹低血糖：临床上多为器质性疾病，例如内源性胰岛素分泌过多引起的的胰岛素瘤、自身免疫性低血糖，缺乏胰岛素拮抗激素、肝衰竭、心力衰竭和营养不良等。
餐后低血糖多：多为遗传性果糖不耐受症、功能性低血糖症、特发性反应性低血糖症等功能性疾病。
有这6种情况就要警惕是否低血糖
低血糖一般很快就会出现反应症状，如果经常出现以下列举的情况，就可以去医院检查是否有低血糖。
1、不明原因出虚汗，手心、额头出汗等，严重者全身可以大汗淋漓。
2、突然头晕目眩，视力模糊不清、眼冒金星。
3、嘴唇、四肢有麻木刺痛感。
4、心跳突然加快，心慌，手脚颤抖不止。
5、说话不清晰，精力不集中，心情焦虑，多怒。
6、走路不稳，有天旋地转的感觉，严重者甚至会昏迷、失去意识等。
低血糖能诱发心血管疾病
低血糖对身体的危害是多方面的，不仅能影响中枢神经系统，可能还会危害到心脑血管，如果本身是糖尿病患者可能还会出现危险情况：
首先，患者会经常发怒、行为举止怪异、语言迟钝、精力无法集中等症状，有时会被误诊为精神病。这是因为脆弱的中枢神经受到了伤害，长期反复的低血糖造成了不可修复的损伤。
然后，若是长期处于低血糖状态而不进一步诊断治疗，还会影响到心血管系统，会出现心慌、心律失常等症状，有可能引起心肌埂塞和脑卒中等紧急并发症。
最后，严重的低血糖病患者会出现晕倒昏迷，失去意识，若是没有及时送医治疗，很可能是会导致患者死亡。
身边有人出现低血糖应该怎么办？
既然低血糖并没有我们想象中的简单，低血糖看似是很小的疾病，但其危害比想象中要严重。那么如果发生低血糖的是我们自己或者身边的人该如何做呢？
症状轻微者先适当补充糖分
患者只是轻微的头晕、身体乏力，还能自主思考与活动，就需要坐下来休息，吃一些甜食，例如巧克力、饼干、果汁、糖果等可以舒缓症状，如果附近有药店可以买葡萄糖水。一般的低血糖症状会在十几分钟后消失，之后再去医院查看最为保险。
如果出现昏迷就要立即送院就医
若是患者已经出现呼叫不应、精神恍惚、甚至昏迷等症状，就必须及时就医治疗。若是急救不及时，很可能让患者出现严重的脑损伤。昏迷的患者可以使用静脉注射葡萄糖，这是最为常见的治疗方法，可以让患者快速清醒。
有低血糖病史的患者应随身带一些应急食品
还有患有长期性低血糖的病患者除了日常饮食要注意外，外出应随时携带少量的饼干糖果，还有自身患病的情况，以便他人救助。
低血糖是在我们日常生活中很常见的疾病，常见到很多人都会忽略，但这疾病也是与我们的生活习惯有关的，希望大家在忙碌的生活中，也要有充足的睡眠，定时又营养三餐，远离低血糖带来的疾病危害，已经患有低血糖的人切不可忽视，了解危害性以及治疗的准备，以防万一。
参考资料：
[1]《低血糖的9个标志，一旦出现，请别忽视！》，有氧蜜语，2018-06-29
[2]《想不到低血糖的危害这么大，严重时可能造成死亡》，搜狐健康，2018-08-03
[3]《当心， 这种低血糖可能为糖尿病前兆》，生活与健康报，2018-08-03
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