“啊!为什么时间总是不够用啊?”我们常被这个问题所困扰。
今天给大家分享一个让效率翻倍的小秘诀:每天只花18分钟,让你的工作8小时等于16小时!
以3个步骤定出一天的轻重缓急
1 5分钟
开工前,先花5分钟理清楚今日内在5个方面/板块确实可以达成的事情。
2 8分钟
工作8小时内,每一个小时停一下,利用1分钟自问,“我正在做此刻该做的事吗?”
3 5分钟
忙完一天过后,回顾今天做了什么。留意什么行得通,什么行不通,想清楚“明天我该如何应对呢?”
总觉得时间不够用的您,面临的最直接的问题大概就在于:事情太多。时间是有限的,而需要完成的事情永远是无穷的。上面这张表启示我们:
既紧迫又重要的事,马上去做
这些事在短期内会带来较大的收益,需要在当下优先完成。
重要但不紧迫的事,抽时间做
这些事虽然不会在短期产生明显的收益,但确是长期发展不可或缺的任务。
紧迫但不重要的事,能不做就不做
这些事看似十万火急,但对自己短期和长期的收益有限,却往往会占用非常多不必要的时间。例如朋友圈的一个新消息提醒、突然的一个电话、一个临时任务,需要给自己设定一个底线和处理规则(比如拒绝或寻求帮助)。
既不紧迫也不重要,想做也不要做
这些事暂时搁置或是削减必要的时间投入则是最合理的决策。
在此基础上,重新思考每天的时间安排,知道自己的时间花在哪里,是否在一些看似紧迫但不重要的事情上消耗了太多的时间和精力。
列出18分钟操作表单
看完上面3个步骤,可能还是有伙伴不太清楚具体如何操作,别着急,我们来看下面的清单:
第一步:开工前,花5分钟问自己2个问题
今天在5个方面/板块我可以做什么?
做什么会让我觉得高效率并满意?(然后安排进日工作计划内)
第二步:每工作1小时,花1分钟问自己3个问题
我在做此刻最重要的事吗?
此刻的我是我现在最满意的样子吗?
接下来1个小时,我是否需要调整一下手头做的事?
第三步:下班前,再花5分钟问自己4个问题
我今天过得如何?
我今天新学会了什么?
下次我可以有什么不一样的做法?
需要和谁保持互动、保持联系?
采用“3日规则”
如果有事情连续 3 天列在待办清单,却排不进日程表,请做下列其中一个动作:
① 简单的事,花几分钟“干掉”
② 为这件事安排出明确的一个处理时间
③ 将它删除
一天计划按轻重缓急分,每隔1小时重新调整重点。以上就是如何用18分钟让效率翻番的秘诀啦,大家都学会了吗?
来源:帅帅职场屋
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