走路强肾 学男模特走猫步

　　巴黎男装周还在进行着，各大品牌秀出了本季度最新款的服饰，你除了看秀关注品牌外，你也该像男模学习一下他们的走路方法，没错就是猫步。你觉得走猫步的男人很娘？其实走猫步可以强壮你的肾，像猫一样走路，可以形成扭胯的动作，无意中会对会阴穴起到按摩作用，而会阴穴则是一个有利于泌尿系统保健的大穴位。

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猫步让你的肾更强壮  [保存到相册]

　　猫步特点

　　模特在T型台上的“猫步”，其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。走“猫步”的时候，除了能增强体质，缓解心理压力外，由于姿势上形成了一定幅度的扭胯，这对人体会阴部能起到一定程度的挤压和按摩的作用。

　　会阴穴

　　人体会阴部有个会阴穴，中医认为，会阴穴属任脉，是任、督二脉的交汇之点。按压此穴不仅有利于泌尿系统的保健，而且有利于整个机体的祛病强身。

　　专家建议

　　男性每天抽出一定时间走走“猫步”，能补肾填精，增强性功能。

　　扭胯的好处

　　扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力，还能改善盆腔的血液循环，对男性来说，能预防和减轻前列腺炎的症状，而女性则可以减轻盆腔的充血，缓解腹部下坠和疼痛感。

　　收腹提肛

　　此外，每天做做收腹提肛也是提高性功能的好方法之一，对耻骨尾骨肌的锻炼非常有效，同时还可以减少男性痔疮的发病几率。