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最酷炫的过人技巧,背后运球版Shammgod



Shammgod的创始人山姆高德是纽约洛克公园路人皆知的明星控卫,在纽约,人们都拿他跟斯蒂芬-马步里相提并论。山姆高德在多个国家打过篮球联赛,后来效力过浙江万马,山西中宇。他还有一个自创的绝技用自己的名字来命名的叫Shammgod(仙家)。




这个动作就是先用弱侧手让对方以为你要从弱侧突破,等防守者重心位移之后,在用强侧手拉回,甩开防守者的过人技术。




麦迪也喜欢用这招哦!




妖刀吉诺比利用这招也是得心应手。




欧文用这招是最具有美感的。




在快速运球中这个动作真的很实用,可以跟多个动作混合使用。所以今天要讲的这个动作就是Shammgod的升级版,背后运球Shammgod。下面我们一起来学习。




第一步,先从背后运球动作开始分解。




第二步,背后运球后,用背后运球的手把球拉回,在换手运球。




第三步,练习换手拉回在换手。




第四步,在所有的放球运球过程中都练习球拉回动作,牢记动作要领。




第五步,双手练习拉回动作。这样两边都可以做Shammgod。




最后,连贯的动作是这样。

文/颜小白的篮球梦

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