推拿在国外已经用在医学上。经研究发现,每天对同一早产儿进行3次15分钟的推拿,他的体重增加将比一般早产儿快47%。推拿可以让宝宝的体重增加。
1 体重增加
通过皮肤上的推拿刺激,可以增加迷走神经活动,使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素,这有助于食物吸收,所以推拿可以让宝宝的体重增加。
2 解除烦躁
推拿可以降低某些压力激素,并且增加抵抗力。当宝宝哭闹时,身体会产生压力激素,这时免疫力会下降。通过推拿可以让宝宝的压力激素降低,免疫力恢复,放松情绪。
3 安抚情绪
推拿可以促进宝宝的EQ发展,所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后,1岁以下婴儿的死亡率从30%降至10%。如果宝宝出生3个月中都没有被拥抱或抚摸,情绪发展会显得容易暴躁。
4 减轻疼痛
推拿可以让疼痛减轻,这从宝宝的反应就可观察出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝,借着推拿可以让他安静下来。例如胸部推拿可以使呼吸顺畅,腹部推拿可以消除胀气。
5 安然入睡
接受推拿的婴儿大部分能安然入睡,而且也比较少哭闹,不安情形大幅降低。
6 增进亲子感情
推拿可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心,在充满爱的呵护下,宝宝会觉得被重视,也能增加孩子以后的自信心。由于妈妈推拿时一定会注视着婴儿,宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱,也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。
7 观察孩子的身体状况
推拿时宝宝身体多半是光溜溜的,所以建议妈妈在推拿时,可以观察宝宝的身体状况。看看宝宝的身体两边有无对称,移动宝宝时,他的反应如何,或者头部有无斜颈、双手是否一样在摆动,最好在推拿同时和宝宝说话,不但能增加亲子间的互动,还能观察到宝宝的反应,及是否有听力问题。
8 让宝宝熟悉身体各部位的名称
妈咪在帮宝宝推拿时,可以边推拿边说出身体各部位的名称,例如:这是小手手、这是小脚脚等,让宝宝渐渐熟悉这些部位。
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