致敬！邓肯内线技巧：低位后转身

今天我们来看看邓肯低位后转身技巧，从技巧层面来感受下这位NBA第一大前的打球风采。我们以后再也看不到他打球了，向传奇致敬！

很多优秀的NBA内线球员都会用这招来摧毁防守。这招用于对付那些脚步很慢的防守人尤其有效。

作为一名低位球员这招真的是你应该要首先掌握的技巧，因为它做起来非常简单却能让你受益无穷。其他位置的球员也都可以在比赛中使用它。

你在内线背对防守人要位接球，队友从外面把球传进来，你先跳起在空中接球后双脚同时着地。这样你就会有更多的进攻选择。

在这个位置你首先要做的是先选择一只脚作为轴心脚，以左脚作为轴心脚为例，你将要做一个后转身，右脚往后画圆弧，往底线方向进攻。

这招的最关键之处是速度越快越好，所以当你拿到球后，球低于你膝盖的位置猛地抡臂摆动，然后爆发性运球，往底线跳转急停。动作越是快速你就越难以防守。

下面我们来看看邓肯是怎么做到的。以单打大加索尔这球为例。

我们可以看到邓肯在后转身开始之前他先会观察防守人双脚的位置，他看到加索尔的前脚处于非常高的位置，这种站位通常一个抡臂就能很容易通过。

而邓肯此时的站位刚好非常适合做这个动作，只见邓肯抡臂把球从加索尔臀部位置通过，快速非常快，当加索尔前脚收回来的时候已经防守失位。

现在你应该知道怎样用邓肯后转身对付你的防守人了吧？

为了21号传奇转发一个！

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