挡拆是球场上非常无解的技术之一
配合默契的队友能够只利用这一招就摧毁所有防守
但是挡拆并不是无敌的
今天小编就针对内线球员的挡拆来告诉大家解决方法
1、时刻观察进攻情况
这是防守必须要具备的能力
你不能在防守时只盯着自己的人
还要时刻观察对方队伍的进攻情况
篮球所处的位置
这样做的目的是
判断对方的进攻意图
防止对方进行挡拆
2、跨步挡在你的防守人和挡拆人之间
当对方进行挡拆时
在上面第一步的基础上
你要对挡拆提前做好准备并且占据有利地位
为了降低对方的挡拆质量
就必须让挡拆人无法阻挡你
这时有效的动作就是用自己的脚将两人分隔开
这时候挡拆人就无法有效的用身体阻挡住你
3、顺势往底线绕
当有人进行挡拆时
你的防守人可能不会从挡拆侧突破防守
当他选择从底线走时
你需要做的动作就是下图这样
4、协防队友的作用
顺势往底线转身，跟上你的防守人
而你的协防队友这时候就要起到关键作用
在对方溜底线摆脱防守时
协防队友必须起到延误的作用
这必须你们两人有很好的交流
因为挡拆很可能造成一个进攻队员无人防守
如下图所示
这时你的协防队友起到延误作用以后
必须快速回到自己的防守位置
或者你们商量好直接进行换防
但是换防来应对内线球员挡拆并不是好的选择
因为很可能造成对面大打小的局面
对防守方造成劣势
所以，协防队友的延误不宜时间过长
【视频时长2：35】中文字幕：视频中有3点详细的关键细节
防守才是赢球之本
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