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儿童节快乐~
儿童节 定于每年的6月1日。为了悼念1942年6月10日的利迪策惨案和全世界所有在战争中死难的儿童，反对虐杀和毒害儿童，以及保障儿童权利。它是为了保障世界各国儿童的生存权、保健权和受教育权，抚养权，为了改善儿童的生活，为了反对虐杀儿童和毒害儿童而设立的节日。
儿童是国家的未来，是民族的希望，给所有儿童创造良好的家庭、社会和学习环境，让他们健康、快乐、幸福地成长，一直是世界各国努力的目标。
在儿童生长发育过程中，许多脏腑的功能还不够健全，称之为“稚阴稚阳”之体，脏腑娇嫩，形气未充。由于儿童处于生长发育的关键时期，在身体不适时，一般不建议使用抗生素等有副作用的药物。
俗话说的好，是药三分毒，孩子的身体又很脆弱，那有什么有效又无害的方法来调理不适和增强免疫力呢？
答案当然是：艾灸。它是通过打通经络来调节身体系统平衡，激发孩子自我恢复能力，所以没有任何副作用。家长朋友掌握后，既可以在孩子身体不适时及时调理，又可以在平时为孩子增强抵抗力，确实是家长们的好帮手。
有些家长还是会有一些顾虑，儿童适合艾灸吗?
答案是：非常适合，特别是一些虚寒性疾病，脾胃虚弱的孩子更适合。现今的小孩子由于常用消炎药，饮食生冷瓜果饮料，脾胃大多虚寒，加之空调家居，易感风寒。故用艾灸更为合适。艾性温，火亦温热，对虚寒症有温中健脾、温阳散寒、补肾益阳作用。
大椎
儿童常灸大椎，可培补阳气、强健身躯，提高免疫力，对外感人群及体质虚弱者尤为适宜。因大椎为诸阳之会，儿童常灸大椎，能壮旺身体阳气，提高抗病能力，还可增强肺脏功能，预防肺部疾患。另临床发现小儿常灸大椎、身柱可提高免疫力，促进孩子生长发育。
身柱
身柱：身体的支柱之意，常作为小儿强身健体的穴位，被认为通治小儿之病。小儿脏腑娇嫩，功能尚未健全，特别是肺，脾二脏较弱，因此小儿易患感冒，发热，咳嗽，哮喘，腹泻，消化不良诸症。灸身柱穴就具有很好的防治作用。灸身柱可健全神经系统功能、完善消化系统功能、预防呼吸系统疾患、增强免疫、促进生长发育。
命门
命门即生命之门，穴属督脉，为人体长寿穴之一，是人体先天元阳之气汇聚之处，有强肾固本、温阳固精、壮腰膝、延年益寿的作用。
日本著名针灸家代田文志认为，“小孩在七岁以内者，命门主治胸部以下病，身柱主治胸部以上病。命柱以外不可用”。命柱即命门、身柱的简称，他认为小儿各种不适均可采用灸命门、身柱二穴来调理。
有些家长担心小孩好动，在艾灸过程中会烫伤，在这里，小艾给家长们推荐一个神器——艾灸防护罩。配合爱艾贴使用，再也不用担心孩子烫伤啦~
小艾温馨提醒：家长们要注意给孩子的施灸时间，要结合自己孩子的年龄，配合程度。2岁以内的孩子，每穴艾灸5分钟左右；3-5岁的孩子，可以每穴艾灸5-10分钟。随着年龄的增长，孩子艾灸时间可以适当延长。还要特别注意的是，夏天艾灸前后要多饮用温开水，艾灸时即使热也不要开空调，艾灸后一小时内不沾冷水，以免寒气入体哦~
本文由【爱艾贴】公众号原创文章
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