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只会对抗可不行,体力扛不住!
伊悠帆123
>《篮球》
2019.10.06
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兄弟们好,帝哥来了!
很多人总认为大部分的内线球员
都是依靠高度优势和身体优势来打球
只要有高度和身体就行
不用太钻研有关技术活
作为内线球员的你可千万不能这么想
在高人林立的内线,除了身体对抗之外
我们也要依靠灵活的脚步技术去得分
连续的肉搏相信没人能撑几个回合
今儿就由魏师傅给兄弟们带来几个
内线球员使用的进攻脚步
1.转身拉球
在对抗间隙
抓住对手对抗发力的时机,利用转身过人
2.跳步
跳步越过补防的同时
很容易晃起防守人,轻松打时间差
3.上下步
确定重心脚后,佯装投篮晃起防守人
非重心脚上步后双脚起跳出手
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