怎样才能有气质？

简单的说，气质是一种稳定的心理特征。是人格魅力的彰显，是内在于心、外在于形的存在。气质的种类很多，比如，稳重内敛，温文尔雅，恬静腼腆，热情豪放，雷厉风行，干净利索，朴素无华，灵性清秀，仪态端庄，不卑不亢，平和豁达，等等，都是气质的体现。

要具有一定的气质，就要加强个人自身修养。只有个人思想境界升华了，做人的层次提高了，内在的涵养才能体现在一言一行、一举一动上，才能体现出个人应有的气质。首先，要多看书多学习。书能使人净化心灵、增长智慧、拓宽眼界、丰富内涵、拥有思想。多看书的男人会变得内刚强外儒雅，更加理性沉稳；多读书的女人会变得内充实外柔美，更加高雅贤淑。其次，要培养一些健康的个人爱好。比如，听音乐，学朗诵，唱红歌，写书法，绘绘画等。男人还可以从事一些力量锻炼运动，女人可以练练形体舞蹈。再次，与层次高内涵深的人多接触，吸纳正能量，感染高素质。另外，注重外在的仪表形象，干净整洁，衣着得体。

一个人的气质具有一定的先天性。但最主要的在于后天的培养塑造。气质与长相无关，也不靠过分的美容和衣着来衬托。它是由内向外渗透出来的一股精气神，是一种健康、自然、质朴、典雅、帅气、自信的流露和气场。是内外兼修的一种德智体美的光芒和风采。