都在做艾灸，但很多人对于艾灸的作用或者好处却了解不多，甚至不够全面，可能你知道的只是经常艾灸对身体有好处，但具体有哪些好处可能就说不出一二了，今天我们传艾艾灸的巨爱老师和大家详细介绍一下艾灸的9大作用，小编也相信，如果您看完这9大作用，一定会深深爱上艾灸。
一、温经散寒
艾草乃纯阳之物，《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。故又被称为“医草”。艾灸对寒湿之证效果甚佳，艾草的纯阳之性，加上火的阳性乃阳上加阳，所以温经散寒的效果甚佳
二、行气通络
由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭，人体或局部气血凝滞，经络受阻，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍，此时，灸治一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用。
三、拔毒血热
很多人都觉得艾灸不能用于热症，其实不然，艾灸不仅可补还可泄，主要看操作的手法和技术。在古代文献中亦有“热可用灸”的记载，灸法治疗痈疽，就首见于《黄帝内经》，历代医籍均将灸法作为本病证的一个重要治法。灸法能以热引热，使热外出。灸能散寒，又能清热，表明对机体原来的功能状态起双向调节作用。
四、温阳补虚
我们艾灸主要是想利用艾灸的补益作用，艾灸人体特定的穴位，比如关元穴、命门穴等，可以起到温阳补虚、回阳固脱的作用。
五、美容养颜
艾灸具有美容的功能很多人都不知道，其实艾灸的美容效果也是附带的，艾灸可以调理阴阳，生气血，理气机，提升人体精气神，调整五脏六腑的功能属性。我们可以想一想，如果一个人回归健康，自然可以在颜面上得到回应，美容的功效自然可以看得出来，并且这种美是一种从里而外的美，完全不靠化妆品来修饰。
六、充能换体
有些小宝宝，天生就阳气不足，抵抗力不够，我们可以通过艾灸来帮助宝宝提升免疫力和元阳之气，一般宝宝5个月之后就可以艾灸身柱穴来进行调理，从而达到充能换体的效果。
七、消瘀散结
艾灸的一个很重要的作用就是调理气机，人的气机不畅，就特别容易结节，比如肝气不舒，脾气不升、胃气不降都会出现诸多问题，艾灸具有行气通络的作用，对于身体的各种於堵具有很好的通畅效果。
八、防病保健
艾灸除了有治疗作用外，还有预防疾病和保健的作用，是防病保健的方法之一。灸疗可温阳补虚，所以灸足三里、中脘，可使胃气常盛，而胃为水谷之海，荣卫之所出，五脏六腑，皆受其气，胃气常盛，则气血充盈；命门为人体真火之所在，为人之根本；关元、气海为藏精蓄血之所，艾灸上穴可使人胃气盛，阳气足，精血充，从而加强了身体抵抗力，病邪难犯，达到防病保健之功。现代，灸疗的防病保健作用已成为重要保健方法之一。
九、延年益寿
成书于宋代的《扁鹊心书》中说：“人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘，虽不得长生，亦可得百年寿。”经常艾灸关元、气海、足三里是人体强壮保健要穴，每天艾灸一次，能调整和提高人体免疫机能，增强人的抗病能力。
以上就是传艾艾灸巨爱老师分享的关于艾灸的九大作用，如果有什么不明白的，或者想了解更多艾灸知识，可以上传艾微课哦。
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