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如何把实用型书籍「读薄」:我的阅读与笔记技巧
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2023.06.11 北京

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对于阅读致用类书籍的思考以及几个阅读和笔记的小技巧。

若要想有效地利用互联网,得先确保自己的精神和思想达到足够深度,如果书读得不够,只依赖网络上得到的信息的话,就只能在海量的信息表面漂流,无法深入其中

主题阅读。主题阅读分为三个步骤:确定主题书单、选择书籍、读书。

坚持阅读的几个小技巧

迎合大脑的偏好

  • 大脑偏好简洁化:大脑喜欢结构性强的东西,所以可以用思维导图来协助读书;大脑偏爱图像化的东西,阅读「图解版」也会更加轻松。

  • 利用好自己的注意力:读书的时候要有重点。就好像英语老师总爱讲的「带着问题去看原文」,我们在开始阅读之前就应该明确自己的目的。我在阅读前会翻目录找到每一章的关键词,边看边标记想着重想了解的部分,再带着这些问题去阅读。

  • 提升专注度:在阅读致用类书籍时,

  • 记录、重复和分享:边读边记录、写下自己的感悟,隔一段时间就拿出来重读。另外,「学习金字塔」理论还提出「分享是反复的学习过程」,能不能把书的内容向别人说清楚也是检验读书吸收度的标准之一,所以还可以考虑通过写书评、向别人安利书籍等方式来巩固记忆。

  • 学会化解压力:从简单的科普级读物入手,再一点点加大难度循序渐进

怎样养成阅读习惯:框定读书时间

要想养成一个习惯,需要固定时间段以及情景,让大脑产生习惯的错觉。

所以要养成阅读习惯,你需要找到自己的固定空闲且能保持专注的「读书黄金时间」。如果能在早上起床之前或者晚上睡前,找到30分钟以上的空闲时间,雷打不动地去看书,时间长了自然而然就习惯了

一个提高阅读效率的小方法

同时阅读多本书

几个读书和笔记方法

流水式阅读

流水式阅读是一个快速阅读的技巧,就是跳着读

我通常会跳读书籍的这些部分:

自述

印证理论的事迹

渲染期待和危机情绪的表达

跳读还有以下几个要点:仔细阅读序言和目录、仅读开头和结尾的5行、确定了关键词之后再阅读、使用多种阅读节奏阅读。

卡片读书法

比零存更重要的是整取,只有把概念卡片的内容梳理集合成文章才能内化为自己的东西。

呼吸式阅读

读书输出,就好比只吸气不呼气一样。

摘抄和评价同样重要

建立自己的电子书架

读书时做的笔记是输入,但清单一:「主题书单」

读书专题

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