行动,只有行动能带来生活的改变
在线教育的最大好处,是抹去时间空间的限制
在线教育的最大坏处,就是你学的越多,却越没法行动
1.改变自己的三个要素:
首先了解下行动的基本心理动力公式,也被称为“变革公式”。
DVF > R
不满*愿景*下一步 > 阻力(Dissatisfaction不满 Vision 愿景 First step 第一步指令 阻力Resistance)
你的动机被三个东西所推动
D: 对于现状,你有多不满?
V: 对于行动背后的结果,你有多期待?
F: 对于下一步行动,你有多清晰?
2.知识过载
在学习的前期,什么都不知道的时候,知识的确能引发行动——知识显著提升两个指标——清晰愿景,明晰下一步行动。
“知识过载”。一旦你的知识能够“解释”(你自己的解释)你的困境,你就没有必要用行动来改变你的困境了。
听课-复习-实践-反馈上课让我的信息变成你的信息,复习让你的信息变成你的知识;实践让你的知识变成你的体验;而批改和打分让你的实践成为你的改变。
3. 比知识过载更糟的——你给你的失败立了一个牌坊
给你的无能找个理由——我不是不能为,不是不愿为,而是不该为、不屑为。
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